"保潔大姐告訴我，成年人的不容易都在廁所裡"

昨晚快下班的時候，去上廁所，聽到有人在抽泣，不知道是誰，也不好去問，出來的時候，撞見公司的保潔大姐，她一見我出來，悄悄問最近公司是不是不太好。

我心裡咯噔一下，眼看著寫字樓都安上了智慧清潔裝置，估計保潔大姐的工作也保不住了。

沒等我開口，保潔大姐就自言自語地說了起來，你們這些年輕人，也是真不容易。就這樣的，這個禮拜得見三四個。

她一邊說一邊指著不遠處傳來的隱約哭聲，八成又是誰受了委屈，跟自己較勁呢。

回家路上，我一直在想她的話，

說起職場糟心事，三天三夜也說不完。一般只有想不到沒有遇不到。可能是邀功精作怪，自己辛辛苦苦幹活，功勞卻成了別人的，委屈；可能是兩撥領導互懟，當下屬的躺槍，無辜；也可能是為別人犯的錯誤背黑鍋，他不但不領情還覺得你活該，憤怒。

且不說和別人的摩擦，一個簡單的末位淘汰制加KPI大山，就能輕易把人壓垮，更別說有時候不小心工作上出了紕漏，給團隊拖後腿帶來的挫敗感與自我懷疑。

但是，

我們都達成了一種默契和共識，情緒可以崩，但不能讓別人看見。用眼淚沖走負面情緒，馬上衝回戰場，笑對這個tough的世界。

以前上學的時候會坐在食堂裡哭，當著同學的面哭，被老師批評就在辦公室當場哭，或者去操場上放聲哭。

現在只敢躲在廁所裡，偷偷哭，出了這個門，還要去解決把自己弄哭的問題，這叫成長。

每個在你看來從容淡定，雲淡風輕的成年人也許也有過崩潰時刻，但真相也許只有廁所知道。

貳

一個來自四川的姑娘小潘，大學畢業之後，在廣州工作了兩年，辭職以後回了四川，想在成都找一份工作。

誰想求職的路並不好走，不斷地投簡歷，面試但一直也沒有被錄用。眼看來成都快一個月了，工作還是沒有著落。

上個月，小潘又去一家公司面試，結束後，對自己的表現還是不滿意

“說實話，感覺不是很好”

，從廣州回了家鄉，留下來卻依舊是難題。

多次的失敗讓小潘灰心疲憊。

那天中午，平時擁擠的地鐵1號線，空蕩蕩的，周圍幾個車廂就只剩下自己，這一幕觸動了正處在求職低潮期的小潘，所有委屈湧上來，她拍了一條短影片，

“投簡歷，被拒絕，再投，面試，放棄，等通知，成都，留下我吧。”

短短一句話，寫盡了求職的艱難和內心的崩潰，這份不容易，讓不少人產生了共鳴，一萬多條留言，讓她加油，留下來。

人潮擁擠的時候，往往還能笑著說我很好，等人潮散去，突然面對自我的時候，難過的情緒無處躲藏。

而且，

人生的難，就是不存在一勞永逸。

以前覺得高考就是面前的大山，上了大學才發現，畢業找工作更是一大難題。

即便順利上班，職場上的難也分分讓人懷念上學時的簡單和快樂。

我認識一個90後，上班第二年，先是被領導調了崗，從研發換到技術，讓他一度心裡牴觸。

對工作內容不感興趣，跟同事也有隔閡。部門裡有一個關係戶，就是甩手掌櫃，活都是他幹。

不過很快，工作再次變動，公司在國外準備收購一個工廠，急需用人，他最年輕，他去。

還沒倒過來時差，也沒時間出去看看風景，先是連著3天加班到後半夜，整個人都是木的。

剛結束準備休息，同事又發來了訊息，說前兩天的方案不行，明天開會重做。

當時那一刻他只想罵娘，但冷靜了一會，回覆“好的。”還發了個笑臉的表情。

看過一期圓桌派，竇文濤講了一段自己的崩潰。

有一次，他的工作安排得實在是太多太忙了，一天飛一個城市，連續三四天，身體吃不消，起了疹子。

終於熬到了最後一個工作，拍攝宣傳片，平時工作他從來都不是挑剔生活待遇，但那次，他剛到酒店，就跟助理發了火：“不是說好的五星級酒店嗎？怎麼成了招待所了？”

竇文濤說，自己這麼堅強的一個人，而且工作中從沒計較過生活待遇，那次“完全成了一個怨婦”。

情緒到了一個臨界點，前幾天堆積的委屈自憐，一下爆發出來。其實就是崩潰了。

一個事業有成，專業素質過硬的人，也有崩潰時刻，但這段經歷最終成了竇老師節目裡的段子，笑著講出來。

之前我在丁香媽媽上看過一位網友的分享，講的是就是自己和廁所之間的“小秘密”：

初為寶媽，格外艱辛，多少被產後抑鬱困擾，但不想讓老人擔心，也不想在孩子面前哭，母子都連著心，你難受爸媽比你還難受，孩子也會不開心。情緒的出口一時也成了廁所，

“水龍頭開啟就沒有人可以聽見，出來後會調整心情，對著寶寶笑。”

不知大家是否記得，跑男中有一集是賽龍舟，看哭了不少人，團結拼搏的體育精神讓人感動。

我印象最深的是許亞萍教練在賽前指導中的一段話：當賽場上的時候，如果誰劃累了，請你不要表現出來，每個人都很累，但累要累在心裡面，不要影響大家。

因為你的一個動作可能導致別人覺得他也很累，劃的時候不要有任何負面情緒出來，劃不動的時候就喊一些積極的口號。龍舟需要團結合作，想贏就不能任性。

太多時候，我們都不是一個人，你的不開心和喪，影響的可能是整個團隊。

所以，成熟的人，自己的喪，都只能自己扛著，練就了即便內心被炸成廢墟，表面卻能看起來很好的本領，只為不給別人添堵。

以前，如果考試弄砸了，至少要難過個三天三夜，都沒勇氣再開啟書學習。現在上一秒被領導狠評了一頓，下一秒跟沒事人一樣，接著幹活。

曾經瘋傳的《成年人崩潰守則》裡有一條：

成年人的崩潰，要像溜溜球一樣收放自如。

有個同事跟我說，工作把你逼到崩潰邊緣時，將就找個廁所隔間抓緊時間發洩一下，因為哭完還要開電話會。

的確不容易，但不失為是一個人成熟的表現。

董卿曾經說過的一段話我特別欣賞：

在認清了生活的真相後，選擇依然熱愛它，著本身是一種勇敢。生活有各種各樣的不容易，但我們還是能一路見招拆招，撥開烏雲和荊棘，只因看清了自己要的是什麼。

也許這一路我也曾崩潰到躲進廁所裡哭，但所謂成熟就是我能做到笑著出來。

今日互動：

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