護眼小妙招：黑眼圈常見的三種成因型別及護理方法

黑眼圈，讓整個人看起來不夠精神。大多數人以為黑眼圈是熬夜的原因。其實，黑眼圈也有不同的型別的。下面來聽聽超視立視光中心的關於黑眼圈的話題吧！

一、黑眼圈常見的三種類型

常見的黑眼圈根據顏色不同有三種類型：青色、黑色、咖啡色。其檢測方法如下：

將下眼瞼扯平，觀察黑眼圈顏色是否減淡。或者臉上抬約45度對著小鏡子，觀察黑眼圈是否發生變化。

青色黑眼圈：

下眼瞼扯平後顏色變淡， 仰臉時依舊明顯。

黑色黑眼圈：

下眼瞼扯平後顏色變淡，仰臉時變淡，側面看眼窩肌膚突出 。

咖啡色黑眼圈：

下眼瞼扯平後顏色不變淡 ， 仰臉時黑眼圈明顯。

二、常見三種黑眼圈形成的原因

青色黑眼圈：

血液迴圈不暢導致眼周肌膚泛青。眼瞼處面板太薄、懼冷體質、血液迴圈不是很好、不常運動、作息不規律容易出現。

黑色黑眼圈：

眼睛浮腫及眼袋鬆弛在臉上形成陰影。眼周細紋多，面板鬆垮，容易水腫，眼睛大也易出現。

咖啡色黑眼圈：

眼周色素沉著或肌膚黯沉導致。除天生自帶之外，卸妝不徹底、不塗防曬、體質敏感、愛揉眼睛的人也會出現。

三、三種黑眼圈如何改善？

1、青色黑眼圈

快速處理方法：

熱敷和按摩。

護理食物：多吃些維生素A、維生素D之類的食物。

長期護理：

日常作息規律、早睡早起、多運動！嚴格控制冷飲的攝取量，注意身體保暖。每天泡澡有助於讓身體新陳代謝變好。

2、黑色黑眼圈

快速處理方法：

強力遮瑕、五秒搞定。

護理食物：

蔬菜、糙米、薏仁茶，多吃一些維他命C和E多的食物。

長期護理：

卸妝卸乾淨、防曬隨身帶。

3、咖啡色黑眼圈

快速處理方法：

有珠光的淺色彩妝，反射陰影。

護理食物：

多吃一些抗氧化食物。

長期護理：

多運動，多走路，保持充足睡眠，戒菸限酒！

總之，要先判斷下自己的黑眼圈型別，是由什麼引起的，然後據此進行調理身體，預防黑眼圈的出現。如果您的黑眼圈透過以上方法還是沒有改善，建議去找專業的醫師進行諮詢。