寶寶視力下降恢復方法！媽媽趕快行動啊！

大多數寶寶一出生時都是遠視眼，隨著年齡的增長，眼軸長度的逐步增加，才慢慢轉為正視。如果到達正視水平，眼軸長度繼續增加，那麼就可能轉為近視。一般，3-5歲是遠視矯正的黃金期，5歲以後是發現和矯正近視的關鍵時期。如果媽媽發現寶寶輕度遠視，不需要矯正，輕度近視才要矯正。以下是輕度近視的矯正方法：

1、轉眼法

找一個安靜的場所，讓寶寶眼睛睜開，保持頭部和頸部不動，順時針轉動眼球9圈，再逆時針轉動6圈。這樣可以鍛鍊眼肌，使眼球變得靈活，能改善視力。

2、凝神法

讓寶寶全身放鬆，兩眼平視前方，緩緩吸氣，然後睜大眼睛，稍等片刻，再呼氣，閉上眼睛，連續做9次，這樣能緩解眼睛疲勞。

3、熨眼法

此法最好讓寶寶坐著，先閉上雙眼，然後媽媽快速摩擦雙手，等雙手發熱後捂住寶寶眼睛，熱散後再鬆開。如此重複做3-5次，就能促進寶寶眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。

4、洗眼法

倒溫水進臉盤，調好水溫，讓寶寶把臉浸在水裡，然後睜開眼睛，轉動眼球，先順時針轉9次，再逆時針轉9次，注意如果嗆到水，要立即將臉抬起來。這種方法能洗去寶寶眼中的有害物質和灰塵，對改善近視有很大幫助。

如果寶寶出現了實力下降的情況，家長們可以根據以上這些方法去試一試，也許可以幫助到大家哦！寶寶視力下降嚴重的話，一定要去醫院及時就診，不可以耽誤，以確保寶寶的健康！

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