年過50遇到這4款“不起眼”的菊花茶，遇到就是賺到，早喝早受益

正所謂，人到50是個坎。這個時候，擁有一個健康的體魄就顯得尤為重要。想要健康的身體，不僅靠生活方式，內調也是十分重要的，我們都知道“水是生命源泉”，每個人每天都要補充充足的水分，才能滿足身體日常所需。

年過50遇到這4款“不起眼”的菊花茶，遇到就是賺到，早喝早受益

說起喝水，其實大部分人每天的攝入量都不太夠，不少人因為

白水

寡淡無味，經常用飲料代替，殊不知，飲料中過多的新增劑以及糖分正在加重身體負擔，根本不能代替白水攝入。

這時不妨試試在水裡撒上一把菊花，豐富

白水

滋味的同時幫助人體增加水分的攝入。推薦4款“不起眼”的菊花茶，年過50一定要經常喝。

菊花，中國四大名花之一，花中四君子之一，因其孤傲堅韌的品格，自古被文人雅士所喜歡。在我國更有歷史悠久的賞菊、喝菊酒的習俗。現如今更多人會選擇直接沖泡菊花，作為日常茶水飲用。

如果說想要喝一杯品質好的菊花茶，大部分人會在潛意識裡認為：“好菊花就是

貴

，越貴越好。”其實一些小眾平價的菊花茶，也非常不錯，比如以下這4款。

雲臺冰菊

雲臺冰菊來自古懷慶府（河南焦作），憑藉當地豐厚的歷史文化底蘊——韓愈故鄉、獨特的地理環境——天然地下水彙集盆地、豐富的土地資源——土壤肥沃，綜合種種優秀條件，才培育出品質上乘的懷菊花。

雲臺冰菊就是採用當地特級懷菊花罐裝製成，從選址到培育再到採摘，堅持科技與傳統相結合，放棄傳統化學殺蟲藥劑，採用先進的綠色生物法殺蟲滅菌；純手工採摘晾曬，最大程度上保證懷菊花的完整，力求成品顆顆飽滿，毫無雜質。

單瓶清雲臺冰菊花冰菊茶河南焦作正品官方旗艦店知裡菊正宗2瓶裝

檢視

種植全過程秉承綠色食品，安全第一的理念，精益求精，榮獲國家級綠色食品認證標識，受《商標法》保護，是國家認可的綠色食品。

成品顏色均勻喜人，清冽的菊香夾雜著一絲獨有的藥香，沁人心脾；90度沸水沖泡，靜待片刻，讓冰菊在水中充分釋放香氣，茶湯微微變黃，冰菊完全綻放，即可趁熱小口慢飲，入口清香四溢，回味甘甜。

崑崙胎菊

崑崙胎菊屬於高山菊花的一種，因其鮮花顏色偏紅，又被稱為“血菊”。在高山雪菊未完全綻放時採摘下來，經過數道工藝加工烘乾製成。味道獨特，有一股清新的花蜜香，沖泡好的茶湯紅潤髮亮有光澤，清新優雅，久泡而不散開。

安徽亳菊

亳菊的培育歷史悠久，據《中藥大辭典》記載：“白菊

助產

安徽亳州，故稱亳菊，味甘微苦，品質上佳”，歷來都是大眾飲用的不二之選。

亳菊花色稍淺，呈淡黃色或米白色，花瓣緊實柔軟，氣味清香，經過晾曬、烘乾後製成乾花，成品顏色比鮮花時稍重，沸水沖泡清新自贊，消暑解渴，回味悠揚。

婺源皇菊

婺源被譽為“中國最美鄉村”，這裡的生態環境，氣候土壤都是無可挑剔的，十分適合菊花生長，皇菊就是其中的佼佼者。

相傳，皇菊是光緒皇帝賜名，運鹽使告老還鄉，討要御花園的皇菊花種子，想要回鄉種植，隨後成功培育，進貢給光緒皇帝后，龍顏大悅，賜名“皇菊”。

皇菊鮮花呈毛球狀，色澤金黃欲滴，顏色嬌嫩，煞是喜人。沸水沖泡，皇菊在水中翻滾，靈活小巧，讓人賞心悅目。入口清甜回甘，絲絲入扣，耐人尋味。

菊花雖好也不能隨意亂喝，再分享幾個喝菊花茶的禁忌：

隨泡隨飲，不喝隔夜菊花茶

尤其是現在這種炎熱的夏季，菊花在水中經過長時間的浸泡，會出現變質發酸等情況，經常飲用會影響腸胃健康。

體寒人群合理搭配，中和寒性

菊花屬寒性，不適合體寒人群經常飲用，建議在沖泡時搭配枸杞、紅棗、冰糖等食材，中和菊花寒性，體熱人群相反，單獨沖泡菊花即可，不建議搭配其他食材，影響菊花發揮作用。

以上就是今天分享的全部內容，想要嘗試菊花茶卻不知道如何挑選的朋友，可以試一下上述推薦的4款菊花茶，喝菊花茶並不是越貴越好，相反，平價又優質的菊花茶，才更被千家萬戶所需要，適合自己的才是最重要的。