為什麼人在飯後吸菸，會感覺到無比的舒爽，今天來告訴各位答案

不少吸菸的朋友肯定都知道這句話，“飯後一支菸，賽過活神仙”，這是好多菸民引以自豪的語錄。但這句話真的有道理嗎？答案是肯定的。人在吃完飯後吸菸，對於有煙癮的人明確是會感覺無比得舒服。

這是因為人在進食後，為了促進食物的消化吸收，人體的胃腸蠕動就會加強，同時血液也會集中在胃部並加快迴圈，這也是為什麼很多人一吃完飯就犯困的原因，而血液迴圈加快，這時人體吸收煙霧的能力此事就進入了“最佳狀態”，所以香菸中的一些有毒物質更容易進入身體，所以對於有煙癮的人來說就會感覺比平時更爽。但請不要忽略一件事情，那就是此事吸收的煙霧中有害物質會更多，所以對身體的傷害也就更大。

這些有害物質會強烈刺激呼吸道和消化道，損害肝臟、大腦及心臟血管，危害可以說比平時吸菸大10倍。吸菸讓人上癮的背後是對尼古丁的依賴，但這種依賴並不是不能戒除。因為吸菸其實只是一種習慣行為，都是後天學習獲得的，並不是一種自然形成的行為方式。所以當自己認識了吸菸對身體的危害，特別是飯後吸菸對人體的傷害後。要有勇氣盡早與香菸說再見！人是可以支配自已行為的生物，所以要學會改變習慣，而不是被習慣所支配。

對自己戒菸要有勇氣、有信心、有意志。最好是遠離吸菸的圈子，不要理會別人的誘惑，同時調整自已的日常生活習慣。比如多加強鍛鍊，參加公益活動，健康娛樂等，就能有效戒菸。

那吸菸就沒什麼好處了嗎？那倒也有，按照統計資料，菸草的稅每年大約佔到國家稅收的7%左右。所以國家的每一項科技發展，都有吸菸者的一份功勞。

而菸民的壽命也普遍比較低，所以也有效地降低了公共資源佔用和醫療養老支出。其實無論什麼時候吸菸對身體都是不利的。尤其是飯後吸菸危害更大。這不得不引起我們的警醒，為了自己和家人的身體健康，選擇戒菸，責無旁貸，戒菸什麼時候都不晚。