“有苗不愁長”13個月寶寶,身高體重超同齡人,醫生:沒想到
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說起來娃的身高和體重,我家二寶當屬典型。他出生的時候,
只有4.4斤
,雖然是足月分娩,但體重偏低,當時上保險,都費了一番周折。現在二寶不僅身體健康,而且體重、身高都超過多數同齡寶寶呢!
兒童發展有猛漲期,娃跟不跟得上對照看看
二寶從小是母乳餵養
,7個月由
於我身體的原因,及早斷奶了。後來
混合餵養到一歲半
,接著開始吃兒童餐了。在寶寶1歲以內,是非常關鍵的時期,有五個猛漲期,時間分別是:
出生後的第2~3周、出生後的4~6周、出生後的第三個月、第六個月和第九個月。
每次時間大致持續
4~7天
,逐漸恢復到
正常的吃飯、睡覺模式
。之所以在這裡跟媽媽們強調猛漲期,是因為娃處
在猛漲期
。如果你能正確應對,孩子的
發育
會比同齡孩子
高出一大截
。具體家長可以參考下面的表格,這些是1歲內寶寶猛漲期的應對方式。
二寶
13個月
左右的時候,
身高79.8cm,體重20.2斤
,比同齡寶寶都要
高出來不少
。去醫院做兒保,醫生都說,沒想到這孩子發育的這麼好。當時帶著他回了一次老家,身邊有媽媽們在一起聊天,也有人說,你這娃兒已經會走路了,比我家娃還結實,
誰能想到
,出生才4。4斤啊,真是有
苗不愁長
啊!
確實如此,二寶不僅長的高一些,壯實點,他大動作發育和認知發展,也比較超前。比如剛5個月,已經可以很好的獨坐,9個月開始走路,還能認識
100多張卡片
,
100多個物體
,說話比較清晰,也很少生病。
我細細總結過,帶二寶比大寶精細一些,大寶那時候幾乎就是跟著我
混著吃、喝、玩
,很多時候我都在埋頭工作。
而二寶是我和寶爸一起照顧,無論
早教
還是
輔食安排
,還是睡眠方面,都比較用心。處在猛漲期階段,我們也全身心的去
照顧和應對
,才有了娃兒的健康成長。
孩子發育快慢,和教養方式有關
兒童的生長髮育遵循一定規律,但也和父母平時的
教養方式
有關。在這個問題上,我深有體會,尤其是多年跟媽媽們打交道,以及粉絲群媽媽們的傾訴,讓我深刻意識到,下面的幾點,是孩子發育快慢的重中之重。
1、
寶寶輔助動作是否足夠?
有些寶寶的大動作發育不好,比如
翻身、爬行、走路
等運動,或者是
說話、出牙晚
,都可能和
輔助運動
不夠有關。
a、1個月開始練習抬頭、趴
(每次30s左右,每天3~4次)
;
b、給寶寶看黑白卡,刺激視覺發展
(3個月內)
;
c、洗澡後給寶寶進行撫觸,促進血液迴圈;
d、6個月左右,引導寶寶爬行。
2、
有沒有建立規律的睡眠?
有些寶寶身高、體重不達標,容易生病,和睡眠習慣,也有一定關係。比如寶寶長時間吃夜奶、白天睡覺時間長,晚上很晚才睡覺。
嬰兒的睡眠時間是有對照表可參考的,具體看上圖,9個月左右,就要斷掉夜奶了(
不超過9個月都可以
)。
3、
輔食有沒有用心?
有些家長對輔食製作,並不是很重視。甚至認為,
只要換著花樣做
,不就可以了嗎?其實,嬰兒輔食有很多講究,並不是單純的
“換著花樣”
就可以了。
每個月
新增輔食不同,新增規則、寶寶每月齡需要的營養
也不一樣。隨意新增,寶寶可能不愛吃,進而對發育造成影響。
Ps:藉助專業輔食書籍,給寶寶製作輔食,並按月齡準備食材,針對性進行補充,才能起到
事半功倍
的效果。
輔食小課堂:助力寶寶健康成長
對於小寶寶來說,他此時的主要任務是
“吃”
和
“睡”
,睡眠方面,家長可以根據實際情況進行調整,基本上可以很快給娃建立規律的生物鐘。但
“吃”
這方面,就沒那麼簡單了,還是要遵從科學,不隨意
更改規則、次序
,以免對寶寶的健康造成不利影響。
1、
第一口輔食是米粉
6個月的寶寶,基本上開始新增輔食了,此時從含有高鈣鐵的原味米粉開始(避免過敏現象),之後才是糊狀的輔食,比如
米粥、菜泥
等等。
再到9個月左右,開始鍛鍊
咀嚼能力
,好消化的手指食物(
條狀、塊狀
)等,都是該階段的輔食重點。
2、
每個階段營養要求不一
寶寶在6個月左右,急需補充的是鐵元素,從米粉入手,再到後來的魚類、蛋黃類,都是
可以預防缺鐵性貧血
的。
學齡前兒童,還要注意補鈣,此時身體處在快速發育階段,優質蛋白質食物,適當攝入,能為成長助力。
但具體怎麼新增呢?可以參考
《輔食每週吃什麼》
,這本書是兒科醫生劉長偉編著的,還得到了育兒專家張思萊奶奶的推薦。書中有
215道輔食
製作過程,還有每週
輔食新增要點
,以及注意事項,按月齡為寶寶科學新增輔食,他才能更健康的成長,不是嗎?
【凌晨爸媽推薦】0-3歲輔食計劃 輔食每週吃什麼寶寶輔食書
檢視
一本書幾十塊錢,少吃一頓外賣就夠了;幾十塊錢一本專業輔食書,相當於給娃請了一個家庭健康管理師,是不是很划算?
枕邊育兒寄語:
寶寶出生時你應該是很開心、很幸福的,然後呢?就要不斷的付出,不斷的去學習,畢竟,娃兒的任何一點成長,都離不開父母的細心呵護,記得上文中介紹的輔食書,戳連結給娃下單哦!
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