臉上這3處越“黑”，肝藏毒可能越多？佔了一個也儘量別忽視！

肝臟是一個沒有強烈反應的器官，其實我國很多人都有不同程度上的肝損傷，但大部分人都不會察覺到，這是因為肝臟的再生功能極其強大，就算損傷了大部分的肝臟，剩下的肝臟仍然能夠維持身體的正常執行。肝臟是我們器官系統的組成部分之一，也是人體位居第一的排毒重臣，一旦我們的肝臟出現了問題，那麼就無法把體內的毒素排出去，沒辦法排洩掉廢物，毒素就會滯留在我們體內，引發其他疾病。

要保護肝臟，就要知道肝臟最害怕的是什麼，下面給大家簡單舉幾個例子。

忌諱一：

熬夜

熬夜的壞處，我們在這裡就不再多說了，對身體所有的器官都不利，睡眠不足，肝臟的壓力得不到緩解，血液就無法流進肝臟，因此，肝臟的排毒能力就得不到提高。

忌諱二：

過度飲酒

飲酒會攝入酒精，而過度飲酒會加重肝臟的解毒負擔，肝臟需要花大量的時間才能分解消耗掉你所攝入的酒精分子。

忌諱三：

抑鬱、情緒糾結

如今人們的工作壓力生活壓力都很大，當壓力沒有及時得到緩解的時候，就很容易產生負面的情緒。當你長期抑鬱或者頻繁動怒的時候，這對身體只有壞處，沒有好處。

在肝臟受到損傷時，身體其實會通知你的，而這些變化是很明顯的，但是經常被人們所忽視，所以，那些長期抽菸喝酒的人，要更加註意臉上出現這些異常變化，並要給予重視。如果肝不健康，不但人體的排毒能力降低，而且還會引發其他的併發症，危害身體健康。所以當身體出現這些表示肝臟不好的症狀時，大家一定要多加註意，不要等到確診為肝病之後才來後悔，肝病發現的遲，通常都是很難治癒的，所以我們一定要及時發現、及時治療。

症狀一：

臉色發黑

面板黑可以由很多種原因造成，但是由於肝臟不好引起的面板黑，和被太陽曬黑是完全不同的，患有肝病的人所呈現出來的面色會十分暗沉，不夠透亮，並且還有黑眼圈加重的現象，這些症狀都很有可能是肝病的早期表現。而且面板還有發黃的情況，眼睛也會泛黃，如果你有這種表現，那麼很可能是得了急性的黃疸型肝炎。

症狀二：

鼻頭髮黑

肝功能下降，會導致體內的黃體荷爾蒙水平增加，油脂會不斷向體外分泌，導致鼻頭上的黑頭越來越多。有一些黑頭是在所難免的，畢竟我們沒有辦法阻止油脂的產生，但是要是多到不太正常的話，那就要注意了。

症狀三：

嘴唇發黑

正常人的唇色是較紅潤的或者微微泛紅，但是也有一些人唇色非常深，大家並不會覺得奇怪，也不會去過多在意，但是當這種顏色慢慢發黑的時候，很有可能是因為肝氣鬱結所引起的。體內的血瘀不通暢，嘴部得不到正常供血，就很容易出現嘴唇發黑的現象。