1個降糖小妙方，降胃火降心火養脾氣扶正氣，為你的血糖保駕護航
今天聊養生健康要分享一個降糖的小妙方。它雖然比不上西藥降糖藥的迅速，但是它是天然的，沒有化學藥的副作用，安全係數很高，人人都可以用，不需要辯證。
降糖藥的副作用太大了，它治不好你的糖尿病，卻要你一輩子依賴它，與降壓藥的性質一樣。降糖藥到底是如何降糖的呢？我們知道血糖的高低需要胰島素來調節，胰島素可以控制血糖。降糖藥的作用就是吃進去後刺激胰島素的分泌，胰島素是胰島分泌的，胰島是胰腺的一部分。胰島分泌胰島素有自己的規律，胰島本來已經很疲憊不堪了，它很想休息一下，但是降糖藥吃進去它又不得不勉強起來分泌胰島素。
最後的結果是什麼呢？胰島活活被累死。胰島累死了，生命還存在嗎？另外一種治療糖尿病的方法是直接注射胰島素，這個更簡單粗暴。好吧，你胰島很累了，需要休息了，那就讓你休息吧。我不要你分泌胰島素了，我自己注射胰島素。這個看似很有道理，但實際上又走了另外一個極端，因為胰島的工作就是分泌胰島素的，現在你不讓它分泌了，它就犯懶了，一天一天犯懶，反正你可以直接注射胰島素了，還需要我做什麼呢？最後胰島素徹底失去了分泌胰島素的能力。
吃降糖藥與直接注射胰島素無法根治糖尿病，都是治標，而且副作用很大。它們的區別就是，吃降糖藥就是拼命刺激胰島分泌胰島素，讓胰島一刻不得休息，最後過勞死。這就好比馬兒已經很疲憊了，不但不讓它吃草休息，反而用鞭子狠狠抽它，讓它快跑，最後馬兒就會跑死。直接注射胰島素呢，就是讓胰島徹底罷工，反正有人把活幹了，不需要我們了，那就徹底罷工吧。
所以，小編建議，初期糖尿病不要著急吃降糖藥，注射胰島素，要選擇中醫調理。之所以有高血糖，並不是你身體真的有很多糖，糖是高營養物質，是精微物質，對身體有很好的補充元氣的作用。高血糖是糖放錯了地方，這些糖本來要被身體吸收的，現在吸收不了了，只要暫時存在血液裡，所以出現高血糖。糖尿病患者有一個很矛盾的地方，
那就是一方面身體其實很缺糖的，另外一方面血液裡的糖又很高。
西醫目前是無法完全解決這個問題的，西醫目前只是解決一部分，那就是打壓血糖，控制血糖，至於打壓血糖的後果西醫暫時就不管了，這就好比拆了東牆補西牆。
那中醫如何巧妙地解決這個問題呢？
中醫既不打壓血糖也不增加血糖，它不治這個症狀，它治產生這個症狀的病因，中醫不治糖尿病，它治糖尿病的人。中醫透過改善糖尿病人的體質，從扶正祛邪兩個角度來調理高血糖。中醫從來不治病，中醫叫做調理，這調理兩個字含義很深啊，調和理解，最終達成和諧。中醫認為，之所以血糖高，是糖沒有被身體吸收利用，糖的吸收利用中醫靠什麼？靠的是脾啊，因為脾主運化。注意哦，中醫的脾不是西醫解剖學上的脾，中醫的脾是一個完整的系統，包括胃大腸小腸還有胰腺在內的一個系統。脾胃是氣血生化之源，胃主受納，脾主運化，我們吃進去的任何食物要變成身體的一部分就要靠脾胃的運化。脾胃的運化出了問題，吃再多的營養物質都是無法被吸收的。所以要徹底解決血糖高的問題，就要徹底解決脾虛的問題。
今天分享的一個降糖食療方收錄在清朝名醫陳士鐸《石室秘錄》裡面，這個陳大醫學家是一個很神秘的人物，醫學造詣很高，卻很少拋頭露面，就像隱士高人，之前介紹過他的方子引火湯，調理虛火上炎導致的各種症狀很好用。你看他寫的這本醫書《石室秘錄》，看名字就知道這是一本專門記載秘方的書，而且很神秘，藏在石頭房子裡，藏在石頭房子裡面的都是秘籍啊，就像武林秘籍一樣，很厲害的，一招就會打遍天下無敵手。
所以說，這個石室秘錄裡面的方子一定是很厲害的，裡面記載了一個調理消渴病人的方子，現在的糖尿病就類似以前的消渴，但不完全等同。這個降糖的方子是什麼呢？主要的一味藥就是我們經常吃的苦瓜。是不是大跌眼鏡？但是他老人家似乎有超前的意識，現在科學研究，發現苦瓜裡面還真含有類似胰島素的成分。這個以苦瓜為主打的降糖方子是什麼呢？
苦瓜乾
20
克
霜桑葉
18
克
槐米
15
克
這裡的苦瓜是胃火旺盛的人一味良藥，糖尿病患者很多不就是吃了還想吃嘛，這叫消谷善飢，胃火總下不來，總想吃東西，但是吃了呢又不吸收。這個火啊把身體的津液燒乾了，所以糖尿病患者越來越瘦。苦瓜可以降胃火，清熱解毒，苦瓜還可以降心火，胃火旺根源於心火旺，為什麼呢？因為火生土啊，心屬於火，脾胃屬土，火生土，心是脾胃的媽媽，媽媽性子急躁風風火火，孩子能安靜得了嗎？記住，一切的慾望都來自心火，食慾性慾等等，心火旺盛各種慾望就會旺盛，心火低迷，各種慾望就會減弱。苦瓜不但降胃火還可以降心火，這樣糖尿病人就不會老想著吃東西了。
這個霜桑葉是幹什麼的呢？
桑葉有兩種，一種就是春天的桑葉，春天的桑葉有生髮之氣，桑樹代表著春天，春天萬物生，春天的桑葉就好比小孩子，生機勃勃，春天又是養肝的季節，所以春天的桑葉可以舒肝，可以生髮。另外一種就是霜桑葉了，霜桑葉就是霜降後採摘的桑葉，這個桑葉得了秋氣，秋天五行屬於金，金克木，所以得秋氣重的霜桑葉就可以清肝平肝，對於肝火旺盛的人來說適合服用霜桑葉。肝火旺又是心火旺的直接原因哦，因為肝屬木，心屬火，木生火。所以這裡用霜桑葉來解決肝火。
最後是槐米，槐米就是槐花，不是已經開放的槐花，而是沒有開放的花骨朵，這時候的槐花可以入藥，它是食物也是藥物，槐米最大的作用就是涼血止血，是痔瘡出血聖藥哦，專門針對痔瘡的地榆槐角丸裡面就有槐米。槐米可以涼血，可以解決血液裡的毒火。糖尿病人的血糖一直堆積在血液裡，會鬱而化火，槐米可以解決。
這三味食材就是石室秘錄記載的降糖方子，效果雖然比不上降糖藥那麼快，但是它沒有降糖藥的副作用，服用一個月後降糖效果才會出來。但是，問題是，這三味藥比較寒涼，久服就會傷害脾胃，前面說了，糖尿病之所以會血糖高是糖的吸收利用出了問題，要解決糖的吸收問題必須要健脾。
所以在這個方子基礎上加了四味藥，那就是千古健脾第一方四君子湯。有四君子湯為你的脾胃保駕護航，這個降糖方子就可以大膽服用了。一方面驅邪，一方面保護你的正氣，治標又治本。
改良後的方子如下：
苦瓜乾
20
克
霜桑葉
18
克
槐米
15
克
黨參
12
克
炒白朮
12
克
茯苓
15
克
甘草
12
克
一天一劑，建議服用一個月左右看看。
另外糖尿病人可以每天煮點懷山藥幹水喝喝，不吃山藥，直接喝水，懷山藥可以補脾，也可以降血糖。還有，口渴的人可以服用石斛粉。
收好這個方子，記得分享哦。
