老年人，請警惕這幾種面板病！貴醫附院面板科舉行義診，關愛老年人面板健康

義診現場

陸洪光主任現場義診

歲歲重陽，今又重陽！10月14日下午3點，貴醫附院面板科在醫院門診大廳一樓舉行“關愛老年健康”大型義診活動，指導公眾關心重視老年人面板健康，預防常見面板病的發生。

那麼，老年人的面板有啥特點？最常患的面板病有哪些？又該如何去預防和治療面板病呢？

義診現場，天眼新聞記者針對市民普遍關注的一些問題，採訪到了貴醫附院面板科主任陸洪光博士。

陸洪光主任告訴記者，面板是人體最大的器官，和其他器官一樣，隨著年齡的增加，老年人的面板逐漸衰老，功能漸漸衰退。萎縮、敏感和增生便是老年人面板的顯著特點。人過中年，面板開始萎縮。進入老年期即60歲後更是每況愈下。面板萎縮波及表皮、真皮和皮下組織。萎縮的表現是多方面的，常見為面板變軟、變薄，光澤減退，彈性減少，乾燥起皺。老人面板還特別容易發癢，除因面板乾燥外，也是面板敏感的結果。

因此，老年人常得的面板病有以下幾種：

老年性面板瘙癢症：一般在睡覺前，脫衣服時瘙癢最厲害，讓人難以忍受。老年性面板瘙癢症的病因很多，多數是由於內在疾病引起的。但也有的是因為內分泌的關係，面板的油脂逐漸減少，面板乾燥。加上有的季節氣候乾燥，易引起面板瘙癢症。

老年性白斑：有些老人在前胸後背或四肢出現小米到綠豆大小的白點，它既不擴大也不消退，對身體無任何影響。醫學上叫特發性點狀白斑，或者叫老年性白斑。這種面板病一般都不需要治療。

老年雀斑痣：有些老人在臉上、手背等外面露著的面板，出現褐色小點狀色素沉著斑，在醫學上叫作老年雀斑痣。不需要治療，只要注意避免過多的陽光曝曬，就可以了。

老年疣：這是比較常見的面板病，叫老年疣，又叫作脂溢性角化病，老年疣的大小一般在0。5-3釐米左右，顏色呈褐色或是黑色，略微高出面板。

更年期角化病：這是絕經後的老年婦女常見的一種面板病。往往表現為手掌、腳底，腳跟部，特別是受壓部位會發生成片的過度角化的斑塊。這些部位面板肥厚、乾裂、有時可以繼發細菌感染。

老年人得了面板病該怎麼辦呢？面板專家建議老年人，面板瘙癢時別大面積塗擦激素類藥膏，這類激素藥品雖能迅速止癢，但容易對其產生依賴性。一旦出現面板瘙癢症後，首先不要搔抓，以免繼發溼疹樣皮炎；其次，洗澡時儘量少用過熱的水，不使用肥皂洗澡，可採用微酸性的沐浴液等。如仍有不適，應儘早就醫。

在飲食方面，許多老人堅持素食為主，懼怕吃高脂肪食物。其實，這樣對健康是不利的。脂肪能產生熱量幫助人們抵禦寒冷，並能使面板得到滋潤。適量攝入高脂肪食物可以預防老人面板瘙癢症的發生。

那麼，老年人又該如何預防面板病呢？

陸主任表示，老年人預防面板病，首先要保持身體健康，及時防治一些慢性病，如失眠、高血壓、糖尿病、貧血等；保持心情舒暢，注意勞逸結合，生活規律，不要過度操勞。其次，注意面板的清潔衛生，保持良好的生活習慣和充足的睡眠。衣服的質料以棉、麻、絲綢的較好。

進行適當的面板鍛鍊，在天氣好時可進行空氣浴和日光浴。但戶外鍛鍊時不宜暴曬過久，一般可選擇上午十點之前或下午四點之後。同時應該使用陽光保護指數（SPF） 大於15的防曬霜。

最後，需要提醒廣大中老年朋友，要及時治療某些面板初患的“小病”，防微杜漸，避免導致嚴重的面板疾患。

貴州日報天眼新聞記者 任勇

編輯 陳鵬

編審 幹江東 劉鋼