什麼是真愛呢？聽聽心理學家的解釋吧

我們一直期待愛情中能夠找到真愛，那什麼是真愛呢，真愛應該具備什麼呢？耶魯大學教授斯滕伯格是這樣解釋的，他認為愛情需要具備三要素，那便是

親密、激情和承諾

。親密便是願意把自己的秘密分享給伴侶聽，和伴侶有著其他人不知道的秘密。激情是源於生理上和性的吸引。承諾便是願意與伴侶維持長久在一起的關係，雙方承諾為愛付出。而現實生活中常常會遇見只滿足一個因素或兩個因素的愛情，三個都具備的比較少。所以真愛難尋。那滿足一個或者兩個的愛情是怎樣定義的呢。

僅滿足

親密關係

，那是

喜歡不是愛

，這樣的關係常存在與朋友之間，喜歡把自己的秘密和對方分享，然後彼此得到慰藉。

僅有

激情的愛

我們常稱為

一見鍾情

，如當第一眼看到某個好看的陌生異性時會產生某種生理衝動。

僅有

承諾的愛

往往會存在於兩個在一起時間長的人，對彼此間已經沒有什麼共同話題可以聊了，也沒有性方面衝動，這時候卻因為有著某種關係或者經濟糾葛而不得不在一起。這種愛稱為

空洞的愛

。

如果

滿足親密與激情

，但兩人沒有對對方長久在一起的承諾，我們稱為

浪漫式的愛

情，如羅密歐與朱麗葉的愛情，兩人之間有著親密的關係和激情但是由於家庭原因使得兩個人不能夠彼此承諾守護對方。這樣的愛情也不能長久。

如果

滿足親密和承諾

的愛情而沒有激情稱為理想式愛情，或者伴侶式愛情，這種感情就是我們經常說的精神戀愛或

柏拉圖式戀愛

。

如果

有激情和承諾

，沒有親密，即兩個人在一起保持長期生理上的親密，也許諾會在一起怎麼樣，但是兩個人都沒有深入瞭解對方的內心，知道對方心意。那這樣的愛情稱為

愚蠢式愛情

，如現在存在的閃婚閃離現象。

由此，可以把你和你的愛人直接關係看看，是否滿足這

三個因素

，如果不滿足，看看是屬於哪種，在一起後可否補全成為

真愛

。