人為什麼會無聊？怎樣才能不無聊？

多年前旅行厭倦之時，我問朋友“人為什麼會無聊”，他答“無聊是因為沒有明確目標和動機所致”。當時心向佛教，對於這種邏輯式的回答不以為意。

如今想來，目標和動機確實是治癒無聊的良藥。就像雪盲症是因為目光找不到落點一樣，人類精神的雪盲症就是無聊。精神生活講究的是充實。有了目標和動機，頭腦便處於接收和處理資訊的運轉狀態，充實的感覺由此而來。

但是，這樣的充實真的“充實”嗎？

一般人無聊時，都是透過尋找目標和動機來解決的。比如，找朋友說話、看一場電影、去酒吧坐坐或者走出門遠足等等。目標本身無所謂好壞，區別在於，是否能讓“自己”有所收益，而不只是發洩無聊。人總有趨樂避苦的傾向，行為的選擇往往不是為了身體的享受就是為了精神的愉悅。

一般人的“充實”，都只是關注行為本身。好的情況，會透過外界刺激促進觀念的革新。更多糟糕的情況，只是打發了時間消磨著光陰。一個最簡單的例子。有人喜歡音樂，結識了可以彈唱的朋友，便整日聽他“表演”。表演的人需要觀眾無可厚非，但是這個“聽者”倘若如此日復一日，就完全是在浪費生命。

道理非常簡單。如果一個人真的喜歡音樂，他最應該聽的，是有史以來世界上最偉大的音樂，而不是粗製濫造。其他的形式也是一樣，要看就看最好的電影，要讀就讀最好的書，而不是飢不擇食般盡享垃圾。

當然，還有一種治癒無聊的方式，就是什麼都不做式的放空。其道理是物極必反，也可以理解為置之死地而後生。人總要做點什麼，其實是病態。所有的生命都在必然地流逝。任何的時間消耗都有必要考慮其“價效比”，除非你覺得自己的生命不重要。而浪費他人生命的行為，永遠是可恥的。

以此自省，願無聊之人不再“無聊”～

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