大張偉喜歡年畫娃娃一樣的，陳魯豫瘦的不好看，為何還要減肥

一、

身材不是最重要的，健康才是。每當有人問我-為什麼這麼苗條還去健身房，我的回答是：我不是去減肥的，健身是我的習慣。對於想減肥的同學，此篇文章不是讓你停止減肥，而是讓你愛惜你的身體，還有什麼比運動和健康飲食可以更能愛你的身體呢？千萬不要去嘗試奇奇怪怪的減肥方法，愛自己就不要相信任何速成減肥方法，乖乖運動吧，各種室內和室外運動會把你全身愛個夠！

二、

其實怎麼說呢！站在男人的角度看，男人更喜歡肉肉的女生，因為胖子才會性格開朗，會會哈哈大笑，帶來氣場，回有好的人緣，與朋友。減肥，這一說法，主要是南方人的觀念，我們公司裡面有幾個女孩子，已經是夠苗條的了，還天天嚷著要減肥，要鍛鍊，我看都要把身上的一點點肌肉給剔幹了，像陳魯豫那般才好嗎？！答案是否則的，我在北京很少聽到女性朋友減肥的聲音，而且到了秋天還人人吵著要長肉，要養出秋膘來，好過冬，否則到了寒風瑟瑟的冬天，回受不了。這是大傢伙的共識，是北京人的常識，像大張偉自己就說了，我媽我爸希望我找一個有肉的老婆，而且我自個兒也喜歡。最後，從醫學的角度說，有肉的女人更性福，丈夫更滿意。

三、

人總是追求自己認為美好的事情，我對自己的身材總是不滿意，所以從去年開始堅持鍛鍊，一週5天，不鍛鍊的時候也是拉伸，也許身材沒有變成大眾的消瘦，但自己得到是不僅僅是健康，還有一份堅持，一份自信。

四

別人都說我身材好，苗條，但是自己卻覺得滿滿的不滿意，小腿肌肉太多，腹肌不夠明顯，體重比理想狀態還是高了3斤等等。 但是我並不討厭自己的身材，我為了健康經常運動，即是小腿粗壯我也愛穿超短褲，這是我健康的標誌。 願所有人從健康的角度出發，適量運動，不嫌棄自己的身材，但是也要為更好的身材不斷奮鬥。