孕婦注意事項有哪些？準媽媽都來看看吧！

懷孕不是一件容易的事，懷孕期間的護理更是要重視，下面鹿小小給大家分享

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當懷孕遇到了甲亢

有些孕媽媽孕期產檢時發現自已有甲亢，十分擔心甲亢對胎寶寶的影響，焦慮不安。其實，孕媽媽在查出甲亢後，不要過於緊張。通常情況下，懷孕不會加重甲亢，一般也不必終止妊娠。只需在懷孕期及產後，在對孕媽媽和胎寶寶無影響的條件下，使甲狀腺功能恢復正常即可。

孕媽媽首先要適當休息，保持良好的心情，避免精神緊張；注意補充足夠的熱量和營養，包括糖、蛋白質和

B族維生素。由於懷孕後內分泌的變化，甲亢往往會發生在懷孕前3個月，如果孕媽媽有甲亢病史或者懷疑有甲亢的，應及時檢查，在醫生指導下用藥。需要注意的是，孕早期得過甲亢的孕媽媽，在整個孕期都要定時監測甲狀腺功能，以便及時發現異常。

患上腳氣，能用藥嗎

孕期患上腳氣，主要是因為內分泌變化，靠自身的調理短期內很難恢復。懷孕期間除了要承擔自身的營養需求外，還要承擔胎寶寶的營養供給，對孕媽媽營養的均衡攝人提出了更高的要求，同時很多孕媽媽由於妊娠反應導致營養供給不足，尤其是維生素

B1的缺乏，極易引起腳氣。

孕期腳氣一般是不會影響胎兒的，不需要擔心。孕媽媽可以適當外用達克寧，但是注意用藥後要洗手，儘可能避免接觸腳部。此外，孕媽媽還可以採用以下幾種較為安全的方法：適量鹽和姜或黃豆，加熱至沸，不燙時洗腳；或用米醋泡腳或浸洗，簡單有效。

鼻出血，不可大意

懷孕後血中的雌激素量要比懷孕前增加

25~40倍，在雌激素影響下，鼻黏膜腫脹，易於破損出血。鼻出血時要鎮靜，因為精神緊張會使血壓增高而加劇出血。如果血液流向鼻後部，一定要吐出來，不可嚥下去，否則會刺激胃黏膜引起嘔吐，嘔吐時鼻出血必然增多。如果孕媽媽反覆發生鼻出血，需到醫院詳細檢查是否存在區域性或全身性疾病，以便針對原因，徹底治療。

不宜繼續戴隱形眼鏡

懷孕期間，孕媽媽角膜的含水量比未懷孕時高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導致角膜水腫，從而引發角膜發炎、潰瘍。如果勉強戴隱形眼鏡，容易因為不適而造成眼球新生血管明顯損傷，甚至導致角膜上皮剝落。若是有重要活動，可使用日拋式隱形眼鏡，用完就扔，可減少對眼睛的傷害。

孕媽媽為什麼不適合坐浴

懷孕期間，孕媽媽生殖系統會發生改變，子宮頸口微張，自我免疫能力降低。孕媽媽採取坐浴方式，水中的細菌、病毒易進入陰道，會增加孕媽媽泌尿系統感染的機會。

懷孕≠過度小心翼翼

很多孕媽媽懷孕後由於過於愛護胎寶寶，處處小心翼翼，生怕因為一點不慎影響胎寶寶，因而活動大大減少，甚至停止做一切工作和家務。有些準爸爸將家務活兒全包下來，什麼也不讓妻子幹，甚至有的還不讓妻子上班，擔心被擠著、被碰著。其實，這樣做對母嬰健康並不利。孕媽媽活動過少，會使體質變弱，不僅增加難產的發生率，還不利於胎寶寶的生長髮育。缺乏鍛鍊，還會使腹肌收縮力減弱，分娩時產力不足，不利於順產。

孕媽媽孕期的生活要有規律，每天工作之餘、飯後要到室外活動一下，散散步或做一些力所能及的家務活。經常做些鍛鍊，對增進肌肉的力量、促進機體新陳代謝大有益處。