60歲以後人生要怎麼過，他們給出了最好的樣本
明天就是重陽節，
每年的這一天，
老年人的生活狀況都會引發關注。
在中國，不少老人退休後，就專注帶孫子，
整日蓬頭垢面的給兒女在家買菜洗衣做飯，
完全失去了自己的生活。
別總說老年人的生活就應該是這樣，
別總說年齡漸長，一切太晚。
如果說出生是一個人生命的開始，
那麼60歲的年齡，才是生活的真正開始！
60歲後的生活要怎樣過？
這些老人的生活，就是最好的詮釋。
做你喜歡的事，上帝會高興地幫你開啟成功之門，哪怕你現在已經80歲了。
雅子奶奶：82歲的她，是蘋果最高齡開發者。
人生啟示：活到老學到老，做自己喜歡的事情。
蘋果CEO庫克在與雅子奶奶聊天
在美國矽谷，40多歲已經是“年老員工”了，蘋果的平均年齡是31歲，Facebook的平均年齡更低，只有29歲。
看到這個資料，你也許會想，自己這輩子可能都沒機會突圍進這樣的大公司了，但是，在日本，一位名叫若宮雅子的奶奶級人物，卻成為了連庫克都要誇讚三分的蘋果APP開發者。
上世紀90年代，當60歲的雅子奶奶從銀行職員的工作中退休時，她對計算機產生了興趣。
有整整3個月，她都在學寫程式碼，當開機介面終於能在每天早晨彈出一句：“早上好，雅子醬！”時，她熱淚盈眶地喊著：“我終於做到了！”
她重編了教材，把每個Excel表的方框都填充顏色，形成各式的圖案，讓讀者在學習繪製圖案的過程中，掌握“填充”、“邊框”、“選項”等操作技巧。
她花了幾個月的時間建立了自己的第一個系統，首先是BBS訊息——網際網路的前身，然後在微軟的個人電腦上，然後在蘋果的Mac和iphone上學習技能。
這一教程迅速在網上傳開，不少人看了頗受啟發，誰都難以相信，這是一位六十多歲的奶奶發明的。
後來，她又自學蘋果開發語言Swift，半年時間，寫出了第一款專為老年人設計的APP——Hinadan，這年她已經82歲了。
同年6月，一身紅衣的她，現身蘋果全球開發者大會現場，她不亦樂乎地向年輕人展示著她的APP，笑眯眯地說：
“如果時間允許，我還能開發更多，我還有好多想法呢。”
她常說
：“當你學到新東西時，無論是什麼，都會是一種激勵。在網際網路時代，不學習只會讓你的生活更受影響。”
或許，你會說時間總是殘酷的，沒等意識到，它就悄然溜走。
可事實上，時間對我們每個人來說，都是公平的。從我們呱呱墜地的那一刻起，我們身上所流淌的時間，便是一樣的速度。
20歲也好，70歲也罷，你的可能性只差一個開始。
純子奶奶：82歲白天經營餃子店，晚上化身當紅DJ。
人生啟示：時間不老，此生未完，有夢不怕遲，暮年也能追。
“25歲，該結婚了。”
“30歲，該生孩子了。”
以此類推……
“80歲，該頤養天年了。”
純子奶奶的前半生，大概也是這麼認為的。
從小受爵士鼓手父親影響，深深愛上了音樂，長大後，和所有年輕人一樣，也曾為了自己的夢想奮不顧身，希望能夠從事與音樂相關的工作。
但現實是，她不得不繼承家族餐館，做起自己最拿手的餃子鋪生意。好在有純子奶奶的悉心經營，餃子鋪很快成為了一家有名的美食店。可這一晃就是幾十年過去了。
就在2003年，純子奶奶結識了一位來家寄宿的法國小夥。
小夥子是個DJ迷，在他的盛情邀請下，純子奶奶第一次踏進了夜店。
一進夜店，她就被DJ的音樂節奏深深吸引住，彷彿心中的某處火光再次被點亮，回到家後，純子奶奶的內心久久不能平靜。
一種渴望學習打碟的萌芽在心裡不斷壯大，但同時，又有兩種聲音在彼此抗衡：
“都這歲數了，再去折騰年輕人的東西，會被嘲笑的吧！”
“只要你想，什麼時候都為時不晚。”
最終，純子奶奶說：“是時候讓自己做點不一樣的了。”
於是她下定決心，要去當DJ！
找了一所音樂學校，她報了一個DJ班，平日和年輕人一起上課，一回家就刻苦練習，甚至，連包餃子、擦桌子的時候，都在想著找節奏感。
功夫不負有心人，大概一年的時間，美子奶奶漸漸形成了一套自己的打碟風格，而且被越來越多的人知道，還紛紛邀請她去站場打碟。
純子奶奶選擇了其中一家，到了夜場，她完全像變了個人，在她的節奏帶領下，全場狂high不止。
純子奶奶說：“我很感謝70歲時做出了這個決定，如今，我終於過上了從前嚮往的人生。”
高強度的運動，是年輕人的專利嗎？他們用80多歲的實力證明，NO!
福傑辛格：全世界年紀最大的馬拉松選手。
人生格言：跑步，不僅比快慢，更是比長久。
福傑辛格，89歲時才開始跑馬拉松，每天都跑16公里，在那之前他都以為馬拉松只有26公里。
20年前，妻子和孩子都死亡後，開始練習跑步。92歲高齡時，用5時40分重新整理了世界紀錄，這為他帶來了豐厚的廣告報酬。
他把自己的身體素質和超長壽命歸功於戒菸和戒酒，並遵循簡單的素食主義。他說：“在飲食方面我非常小心，綠色蔬菜，酸奶和牛奶。我不吃任何油炸食品。每天早早睡覺。“
他是一個永不服輸的人，在100歲時用了7時49分跑完了2012倫敦馬拉松，成為
全世界年紀最大的馬拉松選手。
長岡美惠子：103歲還能遊1500米。
人生格言：“想要幸福，你要找到一個舞臺，別讓自己停下來。”
22歲時，長岡與丈夫結婚；二戰後，她的丈夫開了一家小型批發店謀生，長岡與丈夫一起跑前跑後、照顧生意，還要養育幾個子女，日子過得十分辛苦。後來，店裡的生意慢慢步上正軌，兒女們也相繼成人，可是就在這時，她的丈夫因為常年操勞而撒手人寰。當時，長岡美惠子才50歲出頭，她獨自接管了自家的批發店生意，一干又是20多年，直到70多歲時她才從社長的位子上退下來。
常年的辛苦工作讓長岡奶奶對生活的苦難有了自己的理解。“正因為有了痛苦，我們才能感知到快樂。”她說，“苦難是一味良藥，如果一個人生活中只有享樂，那也太無趣了。”
也許正是抱著這種苦中作樂的心態，寡居的長岡開始學習各種技藝，豐富自己的業餘生活，從繪畫到能樂（日本一種傳統歌舞），長岡都很拿手。直到82歲那年，長岡在練習能樂時扭傷了膝蓋，為了傷後復健，她第一次接觸了游泳。她一下子愛上了這項運動，每週都要游上幾個小時。
日本老人長岡美惠子，為了膝蓋複檢，82歲高齡的她開始學習游泳，每個禮拜至少練習三次。
努力之下，長岡很快獲得了成績，84歲時她第一次參加游泳比賽，85歲時拿到了第一個日本老年人游泳冠軍，91歲時她開始接受專業教練指導並拿下一個個老年人游泳的吉尼斯世界紀錄。99歲時，她首次嘗試1小時15分鐘，在奧運會標準池裡游完1500米，並再度打破了這個年齡段的吉尼斯世界紀錄。
世界年齡最大的“馬拉松夫妻”：手牽手奔跑一生。
2015年3月30日，鄭開馬拉松正式鳴槍開跑。在這次的馬拉松比賽上，有一對銀髮夫婦吸引了眾人的眼球，他們就是88歲的張亮友和82歲的尚殿娥夫婦。這對年齡加起來高達170歲的夫婦，用7小時3分鐘的時間跑完了馬拉松的全程，而這對夫妻也是全世界年齡最大的“馬拉松夫妻”。
似乎魅力和美好只屬於年輕人，老了就該不在講究，是我們放棄自己太早了。
王德順：80多歲依然堅持拍戲、健身，成為“中國勵志爺爺”。
人生格言：待我“隨風而去”時，人生沒有丁點遺憾。
幾年前，一位79歲腰纏東北綠花布、赤裸上身露胸肌的老人，一炮而紅。
他叫王德順，1936年出生於瀋陽。24歲做話劇演員，49歲開始研究形體啞劇。
今年82的王德順，每天雷打不動堅持健身，並不是想延年益壽。他說：
人的潛能是可以無限挖掘的，當你說太晚的時候，你一定要謹慎，它可能是你要退卻的藉口。
盛瑞玲：減30斤成高齡模特，在86歲活成了16歲的模樣。
人生格言：栽一棵樹，最好的時間是十年前，其次是現在。
減肥前的盛瑞玲
十幾年前，如果有人跟盛瑞玲說做個模特，她會覺得那是一個笑話。
從中國礦業大學校醫院退休後，盛瑞玲不幸遭遇了一場車禍。家人心疼她，病床前好湯好水地伺候。3個月後，她康復出院，卻也營養過剩，身體發福。她痛下決心，開始減肥。
起初，由於減肥心切，使了好大的勁，卻並沒有啥效果。正在萬分苦惱之際，兒子想出了一個好辦法，讓媽媽幫忙每天給雜誌社送稿。
減肥後的盛瑞玲
每天跑來跑去，一個月下來，體重竟然下降了18斤。
之後她每天卯足了勁，挺胸、收腹，大踏步，短短几個月下來就甩掉了那些肥肉，體重降到了94斤。
因為之前給兒子送雜誌稿，她接觸到眾多雜誌社、廣告商，人們驚歎於她形象和氣質的轉變，紛紛爭搶她做自家的模特。如今86歲依然活躍在老年模特界。
她說：美麗是為了展示生命的美麗和尊嚴，健身是為了身體更健康，並不是為了他人的讚賞。
周玲：90歲網紅老太拉二胡、玩兒單反，化妝是每日必修課。
人生格言：老年人有屬於自己的美，年紀大的人更不應該放棄對美的追求。
“寫微博，論壇灌水，聊QQ，微信，喜歡做影片，常背上單反呼朋喚友去尋覓杭城最美的風光，偶爾還穿12釐米的高跟鞋在T型臺上走一回秀……”這個90歲滿頭銀髮老太太的生活，羨煞很多年輕人。
周玲很愛旅遊和攝影，光拍照裝備就花了數萬元。拍人物、花鳥，周玲都很擅長，尤愛西湖裡的荷花。每年荷花開放時，她都要拿著“長槍短炮”，抓拍荷花每個美好瞬間，她鏡頭下的荷花，清麗美好。於是，“荷花奶奶”名聲越叫越響。如今，周玲還與時俱進地玩轉手機攝影，拍照、修圖、分享玩得可溜了。
年輕時候發展不了的興趣愛好，到了老年都一一實現，並且每天出門都化著美美的妝容，她說，“活得精緻美好，從來都與年齡無關”。
不做孩兒奴，現在就是最好的時光
現在許多父母退休後，背井離鄉來到陌生的城市，生活重心就是幫忙當孫子孫女，但下面這兩對退休夫婦，他們的生活過得連小年輕們都羨慕……
68歲，我們環球旅行
年輕時候的張志武，是大連市的一名律師，為了兒子娶妻生子辦公司，為了女兒出國留學，老兩口辛辛苦苦工作了一輩子，攢下的積蓄幾乎都花在了兩個孩子身上。
60歲快要退休那年，張志武意外迷上了房車，他將攢的十萬五千塊錢，買了一輛二手房車，開始和老伴環遊世界。
68歲那年，張志武開著自己的房車，帶著房車開始了環球旅行。臨行前，張志武還有一個夢想，他偷偷的籌劃，要給與自己朝夕相伴34年的老伴兒，來一場特殊的蜜月旅行。
從2010年9月到2016年5月，他們已經走過了12萬公里、將近50個國家。張志武說，這幾年走的地方比過去幾十年都多。
老夫妻每月花光2萬收入：不留給兒女！
郭柏林和老伴王翠芹花光110萬元積蓄，買下黑龍江五大連池2套破舊的小樓，加上院子不到300平，兩位老人將房子改造成“豪宅”。
平時種菜、攝影、在景區逛，在家聽聽黑膠唱片，屋裡還有乒乓球桌，生活很是愜意。
老兩口每個月有近2萬元收入，都用在生活和自己的興趣愛好上，自嘲也是月光族。
兩位老人在家裡請了一個保姆和一個管家，在家種種地做做飯，光這一項一個月要花掉五六千。
對於錢他們這麼說：
對於生活，他倆說自己是精神上的富足。
兩位老人說，自己的生活越幸福，其實也是給兒女們帶來幸福。
編 者 按
往常人們都說重陽節要孝順老人，但隨著獨生子女、生育率不斷降低，在老齡化社會的現狀下，可以預見的是，老年人越來越難以仰仗子女養老，獲得幸福感了。
看完上面這些老年人的生活，小編真心想說，老年人自己的幸福，還要自己去創造和追求。
人生沒有太晚的開始，對於一個真正有所追求的人來說，生命的每個時期都是年輕的、及時的。
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編輯：曉靜
