老婆孕期像炸藥，不點自燃怎麼破？

這幾天高中一男同學向我抱怨，說老婆懷二胎了，脾氣很暴躁，總是莫名其妙的就發火，還動不動就玩失蹤，不接電話。之前懷第一胎的時候也不見這樣，感覺自己沒有哪裡惹到她，為什麼會這樣。

細問之後，同學說老婆讓他洗衣服，他很開心的答應了，但是一忙，第二天洗的時候老婆的要求他忘記了，於是換來了老婆的一頓數落。這下同學就不樂意了，說我事情也做了，還費力不討好，於是跟老婆頂撞了幾句。老婆就不樂意了，說洗個衣服也不上心，是不是要她大著肚子去洗呀。於是兩人就開始吵了起來，最後的結果就是老婆不見蹤影，打電話也不接，最後還是在老婆的大姨家找到的人。

同學覺得，就這麼點不是事的小事，為什麼老婆卻要大題小做呢？像這樣的小事吵架的時候也是經常的事情什麼現在就這麼不可理喻？表示快受不了老婆的脾氣了。

其實孕期情緒有時候說來就來，做老公的應該多多體諒下媳婦。同學夫妻倆總是為一些小事吵架，主要的原因的男的覺得根本不是事的事，為啥要不可理喻的誇大。但其實老婆要的只是一個態度問題，在乎的已經不是這件事情的本身了，而是你對帶她的態度。同學也說了，他們經常為這些小事吵架，在孕期的女人來說是比較敏感的，她會覺得老公對她的忽視和不在乎，想得比較多。要是在處理這些小事上面，同學不跟老婆對著幹，稍微順著點哄著點，結果肯定會不一樣。

孕期情緒失控嚴重的話對寶寶是會有影響的，所以還是要做好調節。

老公的在孕期應該這樣照顧老婆：

1多遷就

作為丈夫的就要有一定的耐心和堅持，儘量去滿足愛人的要求，不要和她斤斤計較，不然只會讓愛人的情緒更不穩定。

2多理解多關愛

女人在懷孕的時候情緒都會不穩定，容易胡思亂想，比較敏感。老公應該給愛人更多理解、關心和照顧，能做的家務多幫著分擔，給老婆更多的安全感。

3多陪伴

孕期的女人是脆弱的，更需要老公在身邊的陪伴。所以作為老公不管多忙都要抽時間陪陪對方去逛逛街，或者是晚飯過後多出去散散步，讓她感覺到你的無微不至的照顧，她的脾氣也會改很多。

4多包容

當老婆無理取鬧時，你要做的是哄而不是去頂撞，不然就會像我同學那樣只會火上澆油。不能斤斤計較，一定要和老婆一爭高下，要學會包容，經常發火也直接影響著胎兒的健康成長，所以一定要體諒懷孕時候的妻子的辛苦。

5多分擔

生孩子是兩個人的事情，一定要能多分擔就多分擔，主動學習育兒知識，與寶寶互動做胎教等，讓老婆覺得不是自己一個人在承擔，感覺到老公的分擔，心情就會好很多。

孕媽媽應該如何調節自己的情緒？

1有自己的工作

很多女性得知自己懷孕，馬上就選擇休假回家安胎。其實孕期最好有事情做才不會在家待著胡思亂想。長期在家待著無所事事，更容易將注意力都集中在自己身上，很容易情緒化。有自己的事業，透過工作可以轉移注意力，會讓整個孕期過的更加簡單和快速。

2多運動

別以為孕期臥床是最好的養胎方式，很多孕婦都認為在孕期不能做任何運動，但其實這種想法是錯誤的。適當的運動會讓孕婦保持良好的身體狀況，有助於順利分娩，同時運動也會讓人心情愉悅，煩躁的心情可以透過運動得以排遣。

3養成好的生活習慣。

當煩躁心情不好時，可以透過寫日記、聽音樂、跟親人朋友述說等方式來釋放情緒。同時，媽媽也要養成良好的生活習慣和文化娛樂活動，多多看一些等放鬆身心的東西。

為了生出健康聰明的寶寶，準爸爸們現在知道怎麼做了吧，準媽媽也要控制好自己的情緒哦。

（本文來自：百度寶寶知道 銘熙麻麻）

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