我們為什麼變得越來越不快樂了？

快樂簡單麼？說簡單也簡單，不用花錢就能得到，因為這是一種主觀感受。但有的人花再多錢也買不到。有人說，快樂怎麼就用錢買不到？我買一個GUCCI包包，瞬間就能快樂百倍耶~~，這種快樂好像只發生在一瞬間，無法持續發酵，最後就發展成一種變質的虛榮心，

虛榮和快樂是完全不同的兩個概念。

時代變遷，讓我們對

快樂失憶

拿過年這個事兒來舉例，我們的父輩小時候，一年就盼望著過年能吃頓好的，能穿上新衣服。我們小時候對於過年的感覺減弱了，隨著年齡的增長，過年的吃穿無法再讓我們感到更加快樂了，和平時沒什麼不同，現在我們的小孩過年，就是兩件事，旅遊和在遊樂園玩兒。就像現在大家說的過年好像少了點“年味兒”。我們越來越不容易快樂了。

很容易達到的願望好像少了些許期待。

在過去的年代，物質資源匱乏，人們的滿足感很容易達到，簡單的物質財富就能給人快樂的感覺。翻開歷史，人類從採集社會，到農耕社會，再到工業社會，從居無定所的森林到農田到城市森林，人們越來越不滿足當前一點點財富，為了過的更加舒適自由，義無反顧的在追尋財富這條路上遠行。我們被越來越多的物質所牽絆，卻並沒有因此變得更加快樂。

快樂是心理感受，和社會發展，物質財富沒有太大的關係。

物慾橫流的世界，讓我們迷失，逐漸失去的快樂方向

換個新手機，換一輛豪車，中了彩票，找到伴侶，去一個外國旅遊……，很多方式都可以換來快樂。這種快樂估計很快就會歸於平靜，被我們日常瑣碎的生活洗刷。

對於一個容易快樂的人來說，即使不用透過買奢侈品買豪車等等就能快樂起來，也許他洗個碗，給孩子換換尿布都比去三亞旅遊一趟容易快樂。對於一個易喪體質的人來說，即使這些好事兒都發生在他身上，他可能還是開心不起來。

快不快樂可能和人有關，而不在乎外在因素。

現在社會那麼發達，資訊時代幾乎可以滿足人的任何需求。而我們卻變得越來越不快樂了，即使你可以看到在微信的朋友圈裡人人都像一個元氣滿滿的少男少女，人人都像是躋身時尚圈的明星達人，殊不知他們在微博裡是如此髒話連篇，喪氣逼人，甚至是個網路噴子。

在微信朋友圈是要別人（朋友）覺得你過的快樂，積極向上，你活成了別人眼中的你，在這個狂歡的假象背後，是一個無比孤獨的你。一個並不快樂的你。

長大了，讓我們喪失了快樂的能力

小時候無憂無慮，長大了我們為什麼變得越來越不快樂了？可以發愁的事有那麼多，為買不起房愁，為沒有好的工作愁，為沒有好的人際關係愁，為我們的父母愁，為我們的孩子成績不好愁……。這些愁事無孔不入的將我們浸泡，就算現在就喜提法拉利，也無法永久沖淡這些苦惱。

成年人，往往來自於無法自我滿足，無法知足，最後自己掉進慾望的黑洞不能自拔。如果能為自己設立更有意義的目標，在實現的過程中會為我們帶來更多的積極情緒，實現後會獲得極大的滿足感和成就感，這種滿足感和成就感會帶給我們持續的快樂。

長大的我們，對於自己的成敗有了勝負心，我們對於事業有了更多的上進心。去更發達的城市，去更大的公司，有更好的發展。

顏如晶在奇葩說裡說：

我現在非常的有上進心，但上進心的盡頭在哪裡，沒有人告訴我們，我在奇葩說呆了幾季，一直沒有拿到冠軍，但周圍人一直鞭策我說：“你要繼續努力上進”，於是我每次都上進，但每次的結果都是這個樣子的，我們自己也很難過。

她說：“我熱愛辯論，我把辯論當成我人生的全部東西，就跟社會上有些人把當總經理當成目標一樣，我們都為著自己想要的東西努力，但我們的能力有極限，也總有被卡住的時候，每次卡住的時候，最煎熬我們的就是上進心，我們努力了還被卡住了，那怎麼辦啊。”

最快樂的顏如晶也不快樂了。

胡建彪說，顏如晶之前是一個不那麼有上進心的人，她好好學習，只因為她是個學生，她好好工作，只因為這是她該做的，她對什麼沒有特別的要求，不論問她什麼，她都會說“隨便啊”。

直到遇到了辯論，這個傢伙竟然會因為只得了亞軍而哭得很慘。我想，現在的如晶肯定比以前那個總說“隨便我無所謂”的如晶多了很多的不快樂。

被生活中的很多不得以束縛，是成年人面對的最多的不快樂的源頭。

白巖松說

我們很多人都是走得太遠，已經忘了當初為什麼出發了。為名忙，為利忙，為各種各樣的事情忙。原本為了這些事情忙，是因為覺得它們跟幸福很近，可是後來把幸福都忘了。每天焦慮、煩躁、難過、憔悴，玩命地掙錢，卻從來沒有花錢的時間。

也許生活給我們以暴擊，換個角度思考問題，抽身旁觀人的姿態對待。也許你不是那個辯論最好的，但你是性格人緣最好的那個；也許你只是個普通的打工族，但是你家庭關係和睦；也許你背景不高，但是沒準你顏值高啊，這個時代還得看臉啊。教育小孩子都知道誇獎他們的優點。成年人何必要求事事如人意呢？

人活一世，就是活的一種感覺，

常常保持一顆快樂的心，

把難的事做簡單，做生活的減法。

只要努力過，奮鬥過，

何必讓不快樂糾纏一生呢？