經常頭暈耳鳴，你還以為只是貧血？原來是得了這個病！

現在越來越多的人都有眩暈症這個毛病，大部分人只知道頭暈是它的主要症狀，但具體眩暈症是什麼回事就無從而知了。

眩暈症雖然常見卻不可忽視，患者一般會出現反覆發作性眩暈、伴有耳聾、耳鳴、耳悶，也會伴有復聽、噁心、嘔吐、出冷汗、面色蒼白、四肢冰涼等症狀。

中老年患者，多次發作可影響腦血管調節機能及大腦微迴圈，加重腦供血不足，誘發腦梗塞等疾病。

很多人因發作性眩暈而深感苦惱，尤其是當臥位變換體位或頭頸無意識地左右旋轉時，眩暈更為明顯。當中有一些人還同時伴有頭重、耳鳴、走路不穩或出現視力減退、記憶力下降、顏面和四肢輕度麻木等症狀。劇烈運動時，呼吸加快體內氧氣供應不足也易產生眩暈。

在生活中，主要是指體溫、脈搏、呼吸、血壓、瞳孔等；這些生命體徵的變化都會反映出疾病的好或者是是惡化。因此病情觀察是基礎護理的重點內容。因此，還需要大家注意面板粘膜的變化和嘔吐物以及大小便的，這些大家都需要引起相關的重視了。這樣大家才能更好的來預防相關的疾病。

當人患病後，特別是一些比較嚴重的疾病會使人產生不同程度的心理負擔，這些都將很有可能就會直接影響到他們的身體健康。因此我們大家一定要做好對眩暈症的護理工作，這些才能使大家及早的遠離疾病的困擾。

對於患有眩暈症的病人，應當創造一個安寧的生活環境，保持室內空氣的新鮮與流通，經常開窗透氣。或者可以在家裝上海潤新風系統，保持居室內的空氣清新，在適宜的氣候下，經常去室外比較幽靜的地方散步，多呼吸新鮮空氣。少去擁擠及空氣汙染大、不流通的地方。

患者應該多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含鹽量過高、甜食或非常油膩的食的食物，戒菸少酒，不要吃辛辣刺激性的食物。另外還要保證病人有著一個充足的休息以及睡眠，這樣對眩暈症疾病的恢復有著良好的作用。

需要注意的是：

發生暈厥要趕快蹲下，可緩解並避免暈厥的發生，使大腦得到較多的血液。

經常發生暈厥要引起重視，及時就醫，不可耽誤病情。