「熊軍民」血氧飽和度的重要性你知道嗎？

上週趙總跑步用#榮耀手環5#測血氧，不少使用者反饋對於“血氧”這個概念還很陌生。今天就跟大家聊聊。

什麼是血氧飽和度？

血液中被氧結合的氧合血紅蛋白的容量佔全部可結合的血紅蛋白容量的百分比，即血液中血氧的濃度。它不僅是呼吸迴圈的重要生理引數，也是人體機能正常運作的重要指標。

為什麼要測量血氧[1]？

血氧飽和度是重要的生命體徵之一，可以反映機體供氧狀況。如果血氧含量低，容易引發疲勞易困、精力不足、記憶力下降等症狀，長期的血氧含量不足，還會對大腦、心臟等器官造成傷害。

誰最需要關注自己的血氧情況？

1. 打鼾人群

打鼾可能引起短時或長時呼吸阻塞，可能導致缺氧，進而導致睡眠質量不佳，甚至器官受損等。

2. 過度腦力勞動者

這類人大腦耗氧量高於普通人，大腦長期缺氧可能會引起睏倦、乏力、嗜睡、記憶力差等現象。

3. 高齡人群/

呼吸機使用人群

老年人心肺器官生理老化，容易攝氧不足，供氧不力。日常檢測出現血氧低於警戒水平時，應及時補氧。

4. 高山/

高原缺氧環境裡的人

海拔對血氧值影響較大，高海拔地區空氣中氧氣含量稀薄，可能造成人體缺氧，嚴重會導致頭暈、高原反應等。一般血氧低於90%，可能存在風險。

榮耀手環5如何測血氧：

透過深度最佳化硬體光路和演算法，多光源融合，利用含氧血紅蛋白和脫氧血紅蛋白對特定光的反射吸收率不同的特點，進行訊號萃取、訊號增強、演算法訓練、異常抑制等措施，測量到脈搏血氧飽和度2。

［1］注：文中提到的血氧即為血氧飽和度

［2］注：榮耀手環5非醫療裝置，資料僅供參考，不作為診斷和治療使用