糖尿病不要怕，這些天然“胰島素”！早晚吃一些，平穩血糖不升高

糖尿病不要怕，這些天然“胰島素”！早晚吃一些，平穩血糖不升高。黑枸杞富含大量的花青素。能增強人體抗氧化和消除氧化產物的能力，減少或防止自由基對胰島β細胞的損傷，促進胰島β細胞的修復和再生。進而可以更好地預防和治療糖尿病。

還具有顯著的抗疲勞、保肝、抗腫瘤、疏通血管、降低血壓、保護心血管系統等功效。

蒲公英根茶具有保肝利膽的功效，還能幫助治療糖尿病。蒲公英根茶還具有清熱解毒、消炎殺菌的作用。能促進胃腸蠕動和滋補消化系統。經常喝蒲公英茶還有益身體健康。

玉米鬚又被稱為龍鬚，性平、味甘。它不僅具有利尿、消腫的作用，還可以清除體內的溼熱之氣。千萬不能小覷玉米鬚，它的作用非常大，經常喝玉米鬚茶，可以降低血糖。還可以降低血壓和血脂。它還能幫助體內儘快排出毒素。

澤糖米可以在糖尿病人吃飽的情況下，還能有較低升糖指數的“兩高一低”的新型大米。澤糖米可以滿足糖尿病人群的基本營養攝入，而且血糖平穩，非常適合糖尿病患者食用。

苦蕎麥裡包含大量的黃酮類化合物。特別是富含蘆丁和豐富的煙酸。對降低血糖、血壓、血脂有明顯的效果。

苦蕎的營養價值在所有糧食作物中居首位，含有其他糧食作物缺乏的特殊微量元素。經常食用能夠預防和治療心腦血管疾病。

牛蒡茶顏色金黃，香氣怡人，是老少皆宜的四季健康飲品，可調節血糖、血脂、血壓、膽固醇、健脾養胃，特別適合糖尿病人群長期飲用。

含有蛋白質及多種人體所需維生素和微量元素，營養成分能幫助維持人體平衡和調節人體機能。