核桃怎麼放才能保持新鮮（核桃一天吃幾個合適）

核桃怎麼放才能保持新鮮

陰涼乾燥處儲存

將核桃用乾淨的塑膠袋裝好，然後再放置在家中陰涼，通風好且不會被太陽照到的地方，這樣能讓核桃儲存較長時間不變質。

風乾儲存

還可以將核桃放入清水中將外層青皮清洗乾淨，然後再將核桃放在陰涼通風地方風乾，風乾後再密封裝好，這樣能儲存幾個月甚至一年都不會壞。

核桃一天吃幾個合適

3-4個左右。

核桃屬於堅果，其中含有豐富的不飽和脂肪酸、卵磷脂、維生素以及多種人體所必需的礦物質成分，適量食用能起到保護血管、益智補腦等多種功效。但如果過多食用就會增加身體負擔，反而會容易引發上火、長胖等情況，因此在吃的時候要適量，建議一天吃3-4個左右即可。

核桃仁上有一層白毛是怎麼回事

分情況而定。

如果核桃仁出現長白毛情況，並且伴有氣味的改變的話，就說明核桃很可能已經變質了，這些白毛一般是由於發黴引起的，是不建議再繼續食用的，因為其中含有大量的黃麴黴素，再繼續食用會不利於身體健康。

但如果核桃仁表面有白毛，但無任何氣味，質地上的改變的話，這一般是核桃仁在未自然成熟時被打掉，核裡面小部分未成仁的殘餘漿經外界溫度影響而長出的捂出的黴毛，這種核桃在吃的時候需要剝皮去掉黴毛。

淋巴水腫可不可以吃核桃

淋巴水腫的治療方法很多。早期淋巴腫患者病變肢體明顯腫脹，但對日常活動影響不大。其治療目的是用物理方法協助淋巴液迴流，促水腫減輕，延緩病情發展速度。常用有效的方法是：1。夜間下肢抬高，減輕水腫。2。白天使用彈力長襪（套）。壓力要適中，以不引起肢體不適為度。其它方法如：限制鈉鹽攝入、使用利尿劑、口服通淋中藥、應用間隙加壓器或淋巴加壓器等，並不能為患者帶來真正的好處。烘繃療法對非絲蟲性淋巴水腫是基本無效的。中期的淋巴腫患者是指病變肢體已嚴重變粗，肢體外觀和功能已受到嚴重影響，此期以緩解淋巴水腫為主要治療目的。由於患者開始有間歇性淋巴管感染髮作，所以，對感染的預防和治療尤其重要。勤剪指趾甲，清除汙垢，保持肢體清潔乾燥是預防感染最為有效的方法；一旦出現淋巴管炎，應選用抗陽性球菌的廣譜抗生素治療，配合臥床休息。正確應用抗感染措施不僅能有效地控制感染，而且能減少淋巴管炎的發生次數。有些中期的淋巴水腫患者有積極治療的要求，可以採用手術療法。