冬季用什麼泡腳好,5種泡腳水讓身體在冬季暖起來
一到冬天,很多女性朋友就開始手腳冰涼,為了緩解這一症狀,我們通常都是透過泡腳來解決。有人說泡腳勝過吃補藥,好像確實是這樣,在寒冷的冬季,熱水泡腳可以讓我們整個身體都暖暖的,如果在泡腳水裡加點料,養生效果會更好哦,那麼泡腳的時候加點什麼更好呢?
1、生薑泡腳
對於冬季發冷的女性而言,用生薑泡腳時,一定要記得去皮,另外,煮生薑水時蓋上鍋蓋,可以避免生薑中的小分子物質揮發,充分發揮功效,如果怕冷症狀較嚴重時,可酌情增加姜的用量,堅持一段時間後,怕冷症狀便能改善,同時,能治療風溼,防感冒等。
2、艾葉泡腳
艾葉能溫中、逐冷、除溼,用艾葉水泡腳,能通十二經絡,調理陰陽,經絡通暢後氣血就會跟著暢通,體內的寒氣自然能被趕走,另外,艾草泡腳能夠改善肺部功能,對於患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。
3、紅花泡腳
紅花具有活血通經,散瘀止痛,除溼去腫的功效,有利於治療經閉、痛經、惡露不行等婦科症狀,泡腳的時候,堅持用紅花泡腳一些時間,對身體各方面機能都有較好的改善,但注意,紅花不宜過多的放入,否則對自身健康也是會有損害。
4、白醋泡腳
睡覺前,在半盆水中加入100-150克醋,水要溫熱水,把腳放入其中泡大約半小時,使面板變得光滑,還可以祛除風溼,改善畏寒怕冷等人體不適症狀。 長期堅持,定會有意想不到的收穫。
5、鹽水泡腳
我們可以在半盆熱水中先加3~4勺鹽(但如果腳部有傷口就不可行此法了),待到水溫合適後再放入,鹽水泡腳有治療腳氣的作用。鹽水泡腳還可以助眠抗衰經常用鹽水洗腳,還能治療感冒,甚至可以增強記憶力,使頭腦感到輕鬆。
總而言之,堅持每天睡前泡腳
因為以前老祖宗常說:
樹老根先老,人老足先衰,養樹需護根,養人需護腳。
寒冷的冬天,雙腳經常都是冰的,因此堅持每天泡腳是非常有必要的。
之前網上有一個很火的話題:女性堅持泡腳一年身體變化。很多人現身說法:
“早上起床沒有舌苔了,泡完面板白裡透紅”
“手腳沒這麼冰涼了”
所以,泡腳的好處不言而喻。
泡腳能安神助眠,驅寒暖身、緩解關節痛……
但是普通泡腳桶又重又佔地,搬來搬去累死個人,還要不斷試水溫……
所以為了大家有更好的泡腳體驗,小編幫大家找到了這款可以摺疊,保持恆溫的【可摺疊足浴盆】。
並且它還有足底按摩、活氧氣泡和紅光理療等輔助功能,這樣泡腳真的太舒服了~
它是那種強韌耐用的矽膠,可伸縮摺疊,收納攜帶都很方便,床底、沙發底、櫥櫃等地方隨便放。
租房黨、宿舍黨和出差黨都超適合的,完全不佔位置。
並且還有隱形便攜提手,方便提起倒水。
3。3KG的重量輕鬆提起,出遠門也不嫌重。睡前泡一泡,緩解一天的疲憊,睡得可香了~
優點也是超多:
1、38-45℃恆溫
沒有太燙和涼得快的煩惱
還記得小時候媽媽倒的洗腳水,永遠是忍著燙也無法下腳,然後趁著不注意,把水晾到涼。。。
這裡必須澄清一下,泡腳水不是越燙越好,太燙可能損傷面板哦。
當然太涼的話,也不如不泡。
用這款夏新可摺疊足浴盆就沒有這種煩惱啦~
把水直接倒進盆裡,一鍵啟動,自動加熱到45℃,再不必拿雙腳當溫度計一樣試水溫了。
加熱很快,並且當水溫到達45℃之後,它就會一直保持這個溫度。
暖烘烘的,不會很燙,也不會很快水就涼了。尤其是冬天泡腳,玩一會兒手機,腳下還是暖的。
2、比足療店還舒服
按摩+藥浴+活氧氣泡+紅光暖足
比熱水泡腳更舒服,是邊泡腳邊做按摩~
太極滾輪按摩設計,
相當於1個刮痧板+6組太極轉盤+30顆靈動滾珠+22顆指壓凸點,
幾乎全面覆蓋了腳底穴位。
邊泡腳、邊按摩腳底,更有利於疏通氣血,改善腳寒、水腫,幫助提升自身抵抗力~
還可以放一些足浴包進去。
艾草、藏紅花、生薑、薰衣草等,對養生都有一定的功效。
紅光照射功能:泡腳的同時照射足底,這對氣血不暢老年人或體質虛寒的女性來說都是有好處的~
此外,泡腳的時候還可以感受到成千上萬的活氧泡泡,一下一下360°緩慢而有節奏地撞擊我們的腳,酥酥麻麻好不舒服~
3、防水防漏電
全家老小安心泡腳
用電的東西,可能很多人會擔心安全問題。
不過大家放心,足浴盆採用水電隔離設計,底部電線和元件都做了防水絕緣處理,開關有矽膠套保護。
每一個產品出廠都經過試水測試,放心用就可以啦。
檢測報告都是有的,並不是三無產品哦。
到手之後,就安心泡腳吧。
窩在沙發上,一邊泡腳,一邊追追劇吃吃小零食,幸福美好的生活就是如此簡單。
要說一下的是,它用起來超簡單的!
開蓋即用,全身就一個按鍵,大家買給家裡老人用也是可以的~
4、3種規格可選,滿足不同人的需求
功能強大又人性化的足浴盆,顏值也非常高。
機身極簡、北歐風的設計,高階的白色,非常好看。
自用,送禮都合適~一天勞累回到家,泡個腳、做個氣泡按摩,一夜好夢睡到大天亮!
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