寶寶喝奶粉容易上火？這些注意事項，寶媽們掌握了嗎？

上火在嬰幼兒中是一個很常見的問題，之前我家寶寶在一歲之前喝奶粉的階段也總是會上火，對於奶粉餵養的寶寶來說，寶寶奶粉上火是更常見的情況，那麼，寶寶喝奶粉上火有哪些症狀呢？今天我們就一起來了解下上火與奶粉的關係，寶媽們注意記好筆記。

如何判斷寶寶上火？

1、眼屎增多

寶寶上火主要從眼、舌、口、手、大便幾個方面來觀察，首先最重要的一點就是寶寶的眼屎增多，雖然不能直接判斷寶寶就是上火，可能是肝火旺盛。但是如果伴有易怒、容易發脾氣等情況就是寶寶上火所致的。

2、舌頭髮紅

在中醫裡舌頭對應的是心，有很多寶寶喝完奶粉後，總會出現上火或腹瀉的症狀，舌頭髮紅等情況。 這都是寶寶上火的表現，除了舌頭髮紅之外。如果寶寶嘴角出現一些“白茬”，很像柿餅上的柿霜，也是寶寶上火的一種表現。

3、手心乾熱出汗

如果寶寶手心是涼的、潮的，那是正常的。如果寶寶是乾熱乾熱的，晚上睡覺還出汗，我們就需要多多注意了。這樣的寶寶體質一般都比較弱，不能吃寒性大的食物。

4、便秘

便秘是一個臨床常見的症狀，表現為排便次數減少，伴有排便困難和糞便乾結。這樣的情況和寶寶的體質和外在環境也有一定的關係。這個時候我們要常觀察寶寶肛門的顏色，正常寶寶的肛門應該是粉紅色，腸內積熱較多，上火就會變成紅色，甚至更深的顏色。

寶寶喝奶粉上火

的原因？

1、

奶粉選擇不當

嬰幼兒的消化系統發育不健全，難以被消化吸收，首先在選擇奶粉的時候，寶寶們就需要注意，如果選擇不當很容易出現上火的情況，雖說上火不是奶粉本身引起，但易上火的寶寶，腸道消化能力都不太強，所以寶爸寶媽在給寶寶選擇奶粉的時候，建議選擇蛋白質比例較好、脂肪結構較好的奶粉。此外，也可以選擇含有OPO、益生菌、益生元的奶粉。像我家寶寶一直在喝優博瑞慕奶粉，口感比較細膩，還特別添加了活性益生菌，有助於維持腸道正常的微生態平衡、調節腸道菌群、對寶寶排便有一定的幫助作用，而且營養全面均衡，寶寶喝著就沒出現上火、便秘等情況。

2、衝調比例不當

很多家長對新增奶粉的分量也是比較隨意的，這樣就很容易出現衝奶不當、水分缺少而引起了新生兒便秘。

3、

奶粉衝得過稠

很多老人擔心寶寶長得不夠胖，就開始杞人憂天，經常在衝奶粉時加大劑量，其實這是大錯特錯的。衝調奶粉時一定要按照奶粉包裝上的建議比例衝調，用奶勺取平勺奶粉，不要擅自增加或降低奶粉濃度，奶液過稀或者過濃都不利於寶寶的健康成長。另外，過度餵養，很容易導致寶寶不吸收，從而引起更大的問題。

上火是嬰幼兒比較常見的問題，在奶粉餵養過程中，寶寶出現上火後，許多家長不自覺地將其與奶粉聯絡起來。事實上上火與奶粉本身沒關係，每個寶寶體質不同，消化情況不一樣，吃一款奶粉容易上火只能說明寶寶不適合，可考慮更換。另外，奶粉衝調溫度、濃度、衛生環境、飲食安排等因素都與上火有一定關係，家長們要注意平常餵養的細節。最後需要提醒的是，如果上火的情況比較嚴重，一定要及時去看醫生。