20歲放棄清華北大，6個月後考上哈佛，她說：有了專注力，正常起床睡覺就夠進名校了！
「來源： ｜兒童美術圈 ID：meishu667」
當你聽說，
一個女生用半年上哈佛
，你會怎麼想？
是不是覺得：
這人要麼是個天才，
要麼就是在分享知乎新編的故事？
然而，等我深入瞭解了她的逆襲故事後，才信了，我們一直苦惱的孩子
不專注/效率低/學不進去
…，到她那裡全都沒了問題：
8個小時，啃下本全英教材並拿下
全校最高分
；
從成績倒數，到
3年完成本科學業
，全系第一；
僅用半年時間，從差點休學，
逆襲考上哈佛
……
後來，她出名了，
成了哈佛、麻省圈裡有名的“學神”
，還用她的方法，幫了上百名哈佛校友，脫離了心理困境，重新走回了學霸的位置。
在哈佛圖書館 ↑
她用親身經歷證明，任何初、高中的孩子，只要能掌握了集中專注力的訣竅，
人人都能做到過目不忘，輕鬆考高分
，在學業提升、人際交往中迅速開掛！
這個方法，在她更多人的身上也得到了再次驗證。
@鄰居家的小汪
，學習努力，每天寫作業到快凌晨還沒睡。
然而，
越努力越白費
，因為很難集中注意力，小汪往往
要用別人三倍的時間去記憶
，效果還不好——這麼學了三個月，期中又考了班裡倒數！
小汪的媽媽，想用市面上很常見的注意力遊戲，幫兒子提高注意力。
這麼玩了倆星期，專注力沒上去，小汪對遊戲熟練得閉著眼都能玩了。
結果一考試，
這次數學考了倒數第一
！
正好在哈佛研究大腦開竅術的她，給小汪支了一招——20分鐘專注冥想，排空焦慮、雜念，讓他高度專注，不到2周就實現了過目不忘。
現在，
小汪已經和她是哈佛校友了
。
聽完她的故事後，我才意識到清華學霸馬冬晗說的原來都是真的：
只要正常起床睡覺，足夠孩子考上清華北大了。
因為，
一個專注的小習慣，足夠打敗別人至少10年的無效努力。
李玫瑾在《圓桌派》上直言，所有“小天才”，都具備一個共同點：“超強專注力”。種種跡象表明，
80%的孩子不是輸在智商，而是專注力！
如果你家孩子也符合下面任意一點，那你太適合現在認識她了：
難以專注：
半小時過去了，還在神遊、摳指甲、找橡皮；
無效努力：
每天早上看書，晚上寫作業，一到考試又抓瞎；
記憶不佳：
昨天背了的單詞、公式，不到一天就還回去了。
那我推薦你，一定要看看這個哈佛學霸的故事。
我相信，哪怕只是跟著她的方法學習1，2天，不管是
記不住、不專注
的孩子，還是
沒方法、不想學
的孩子，都會有明顯的改變。
因為一次頓悟，她8小時啃下全英教材
從成績倒數，半年逆襲考上哈佛
這個在初、高中家長圈裡特別出名的哈佛學霸，就是張喜寒。
一個只用了8小時，就啃下一本全英教材，第二天考出全校最高分的
學霸
；
一個成績倒數，想過要休學，卻只花半年，就考上了哈佛的
超級學霸
。
提起她，熟識家長們的第一反應是：那個哈佛的女學霸啊，老厲害了，
20分鐘就能讓孩子“大腦開竅”
，3倍提高專注力和記憶力！
張喜寒在哈佛 ↑
不過，別看張喜寒這麼厲害，在考上哈佛前，也只是個普通的小女生。
乖巧愛學習，但還是成績不佳，
偶爾也會倒數
；
每天會主動學習，但
知識它就是不進腦子裡
；
不專注的問題就更嚴重了，學霸高度集中一遍過的知識點，她
要重複學上4,5遍
，才記到腦子裡一些些。
那個時候，張喜寒常常懷疑自己：
是不夠努力嗎？還是智商不夠？
甚至一度低落到，想要休學算了。
就在最苦惱的時候，張喜寒遇到了
冥想
。
她跟著
南懷瑾大師
的方法去練習冥想，沒想到過了一段時間，她發現，
這正是提高專注力最好的腦力訓練！
因為，一切的效率、情緒、思維，都與“心智”密切相關，
高效率的背後是高度專注
，而專注恰恰來源於沒有雜念的心境。
比如，以前背單詞，張喜寒就開啟詞彙書開始記憶，
上課也背，放學也背，吃飯也背
，但就是記不住啊，可能
過了3、4天，還是隻會“abandon”
。
後來，她只用冥想一個方法，就讓自己的
專注力和記憶力大幅度提升
：
開始冥想訓練，放鬆身心，釋放情緒；
把注意力集中到一點上，讓大腦更清醒；
開始高效率的學習複雜內容，知識也能靈活記憶；
一個小時的冥想，
讓
8個小時的專注力，遠超別人的80小時
；
方法很簡單，效果很亮眼。
我們都知道了，在一場重要的期末考之前，張喜寒只用8小時就記住了一本全英教材。
第二天考試，還考出了全校第一名，
比複習了一倆月的第二名，還高了8分！
張喜寒發現，這種方法，實在太實用了。
她的學業生涯，也因此開了掛：
3年完成大學本科專業，並且取得全系第一；
零經驗帶隊參加IGEM大賽，並且斬獲世界銀獎，次年又帶隊拿下金獎；
僅用半年，從差點要休學逆襲到哈佛大學，打了一個漂亮的翻身仗！
進入哈佛後，張喜寒越發意識到，
心智的訓練對於提升專注力和記憶力來說，實在太實用了。
於是，她又藉助哈佛的實驗室，深入研究了大量的
心理學、認知學和腦科學
等知識，與
多位哈佛大學教授和禪師
深入交流探討。
哈佛、耶魯的研究證實：
冥想讓腦部負責注意力的區域，灰質加厚，時間越長越明顯
她進一步總結出的方法，不但得到了
哈佛大學醫學院、麻省總醫院教授
李愛榮的大力推薦。
與哈佛大學麻省總醫院李愛榮教授合影↑
還在1年的時間裡，幫助了近百位哈佛、麻省的學生，走出學習困境，
↑
。
真正掌握了高專注力、高記憶力的大腦開竅術
越來越多的實證案例，讓張喜寒的名字徹底紅遍國內外。
國內多個機構、學校邀請她回來開講座、做分享，可是她太忙了，一直抽不出時間。直到這次，千聊邀請到了張喜寒，提出用線上影片課的形式，給國內的家長、孩子分享經驗。
太懂國內孩子學習痛苦的張喜寒，精心打磨了
張喜寒和哈佛、麻省校友們 ↑
課程。
張喜寒說，她太想告訴家長和孩子們：
《大腦開竅術》
，
找到科學的心智訓練方法，
找到提升
智商不是天生的
的系統方法
你的孩子也可以在每個人生節點上順利開掛！
學習、記憶、專注、智商
不再背誦2小時，忘記2分鐘
學習：
不再苦口婆心，或血壓上升
育兒：
不再焦慮暴躁，動輒上火
家庭：
不再累個半死，卻一無所獲
工作：
無論是初、高中的孩子，還是寶媽，上班族
自從張喜寒出了名後，每天都有很多家長想聯絡上她，給孩子取取經。
確實，很多
學了她的大腦開竅術，越學越專注、記憶越出色
。就連不少媽媽，都因為跟著孩子一起學，
聽過她方法的孩子，都成了學霸，進了名校
這是因為，張喜寒講的內容，集合了
順利實現了職場的第二峰。
的原理，以及南懷瑾流的冥想法。
不管是
心理學、認知學、腦科學
，還是
為學習苦惱的孩子
，或者是
為輔導頭大的家長
，人人都能按下大腦開竅的按鈕，訓練出高專注力、高記憶力。
初入職場的小白
@魯白
聽喜寒老師講了腦科學的心流，
“愉悅的狀態下才能忘我投入、效率十足”
。
就連最討厭的數學，
第一次體驗了高度集中的愉悅感
的習題。被媽媽打斷後，才知道原來我也可以這麼高效、專注！
現在，我
連續練習了2個小時
，加上迴圈閱讀的習慣，幾乎達到了過目不忘。
最好的是，自從
每天都能專注學習6小時
後，我媽再也不想著給我報各種奇奇怪怪的專注力培訓班了。
霸住班裡第一、第二的位置
@劉芸芸
之前我跟孩子矛盾可大了，為了管他學習，每天都要因此吵架。
“把壓力清零，享受當下的幸福”
！可氣死我了。
幸好，喜寒老師教給我冥想的方法，去體察內在的原因。
兒子還瞞著我翹了一週的課
，只要姿勢對了，
真的靈
，達到心胸豁達和自律。
情緒穩定了，和孩子的關係也慢慢變好了。
現在，我不管他學習，他反而願意主動寫作業了。而且，因為我不隨時插手，
20分鐘就能排空焦慮、雜念
他的注意力和效率都比之前好多了！
@小雅
開始工作後，我每天都很忙很努力，半年過去了，實習生比我還先升職了。
喜寒告訴我，我就是
“心智的改變讓我遇見情智雙高的自己”
典型的
窮忙
後來，用她的法子，我做思維訓練給大腦開竅，
！
。
領導把很多重要的專案交給我，得益於這些經驗，1年多後就被獵頭挖走，
不到3周就成了職場小紅人
，也給到了主管級別的待遇。
薪資翻了3倍
看到這麼多孩子、家長、職場人，用張喜寒的方法實現了高專注、高記憶的高效人生，我再次想起了清華學霸的那句話：
2年前，我是不敢想自己也能年入30w的！
用張喜寒的方法，不到三週時間，孩子和你也能開掛：
真正的牛人，拼的從來不是努力，而是效率！
高度集中，分分鐘進入學習狀態，
專注力：
；
不用學習2分鐘，摸魚2小時
高效記憶，
記憶力：
；
8小時的學習，勝過別人80小時的無效努力
流動智力：
，都能成為孩子樂於挑戰，並很快學會的新能力。
一次購買，無限回聽！
畫畫、寫字、運動
12節課幫你找到大腦開竅方法
你也能按下人生開掛的按鈕
聽聽這些大咖的推薦，
也不奇怪，課程推出後，
你也會不想錯過這個課程
火遍全網，好評
如潮：
邀你用幾秒鐘，迅速判斷下
是不是需要《大腦開竅術》的幫助
缺乏學習方法，注意力渙散；
學習效率低下，拖拉磨蹭；
想要學習更高效、思維更敏捷。
如果家裡的學生黨，有這些表現：
初入職場，工作思路不清晰；
總是做無用功，被工作綁架；
想要在工作上有所突破。
如果你是上班族，為這些煩惱：
希望孩子能夠高效、自主的學習；
希望自己找到大腦開竅的法門；
想要改變現在低效率的生活。
那我推薦你，一定要試試百試百靈的《大腦開竅術》
如果你是家長，有這些問題：
學
不再背誦2小時，忘記2分鐘
習：
不再苦口婆心，或血壓上升
育兒：
不再焦慮暴躁，動輒上火
家庭：
不再累個半死，卻一無所獲
工作：
常見問題
A：是的，購買後馬上可以學習。課程學習不限時間、不限次數。
Q.購買後就馬上可以學習嗎？
