男性性困擾：生殖系統多少年才結束髮育？你是否正常？

對性器官的困擾多發生在男孩子身上，他們在一起洗澡、游泳時，會不自覺地與別人比比大小，一旦敏感地發現自己的陰莖比別人小就會產生種種擔憂：

自己發育得是否正常，是否能結婚生育等等。

其實，陰莖的大小是有較大的個體差異的。

成年人陰莖平均長度為9釐米，勃起後平均長度達13釐米。由軟到硬，體積可輕易地增加3倍。擔心自己陰莖太小的青少年，絕大多數其實是正常的，真正的小陰莖患者是極少見的。

男性的陰莖外面是包皮，孩提時包皮是包著陰莖的，到了青春發育期，包皮會自然地慢慢退縮，露出龜頭。如果這時包皮還是緊緊地包住龜頭，不能上翻使陰莖龜頭露出，這種情況就是

包莖

了。

包莖和包皮過長對身體健康和發育不利。

因為龜頭的包皮之間常有一些分泌物聚集形成包皮垢，如果不及時清除就容易因細菌感染髮炎。有這種情形的青少年，不要因害羞而諱疾忌醫，最好請醫生檢查一下，及早手術治療。

青少年們還有一種困擾就是性衝動的問題。

不少處於青春期的青少年對自身出現的性衝動，表現出迷惑焦慮，甚至認為它有罪惡感。其實，青春期出現性慾和性衝動，是正常的性生理發育和性心理發展現象，青少年們應有正確的認識，理智地對待。

生殖系統是人體的一個組成部分，這個系統與其他系統不同的是，要在

出生8~10年後才開始發育，再過8~10年後才能成熟。

性成熟之後，在性激素的影響下，異性的外貌、熱情，甚至語言、文字、影象，都可以成為性刺激，引發性衝動及性慾望。

青少年時代正是長知識，長身體的大好時光，青少年要積極參加有益身心健康發展的文娛、科技、體育等活動，把旺盛的精力集中到努力學習、發展興趣、愛好，追求上進充實自己的方面上，用理智進行調節，淡化性衝動，取得心理平衡，使身心健康成長。

從生理角度具體而言，剋制性衝動要注意以下幾個方面：

儘可能按時作息，上床後要求自己儘快入睡，理想的睡姿為側臥；

內衣和內褲不可過於窄小，避免對外生殖器的壓迫與摩擦；

被褥不要過暖、過重；

不要看色情書刊、電影及避免其他感官刺激。