孩子害怕某種事物，先找到原因，再用遊戲的方式緩解情緒

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今天帶大寶和二寶一起去遊樂場進行

攀爬訓練

，

有保護措施，有教練，大寶玩的

不亦樂乎。

可是二寶卻躲在我身後，在教練走過來之後，也是躲在我的身後說：“媽媽我害怕”。“我害怕”幾乎成了二寶的“口頭禪”，動不動就是“我害怕”。

這些詞語是不是很多時候，很多家長在自己家的孩子身上有聽到過。動不動就是“我不敢”“我不會”，總是膽子很小，想的很多。

其實

作為

現在的孩子來說，

生活很幸福

，媽媽爸爸都呵護著，哪有那麼多害怕的呢？父母不理解他們有什麼好怕的。

孩子內心的這種恐懼到底在向我們表達什麼

“不會”“不敢”“害怕”……從這些詞語中，我們能讀到什麼資訊呢？真的是他們的膽小嗎？這些膽小的情緒

從何而來

？為什麼孩子會這樣？其實跟以下的原因有關。

原因

1、家長恐懼心理影響了孩子

恐懼很多時候是來自家長。如果家長是這種比較懦弱和膽小的人，孩子就會被這種

恐懼所傳染

，變得和父母一樣。

原因

2、孩子想象力太豐富

想象力豐富

，小腦瓜裡會有各種稀奇古怪的想法。在遇到一些特殊的事情的時候，就會擁有很豐富的想象力，把自己看到的胡亂編進腦子裡，有的時候可能會把一些恐懼的聯想起來

引發恐懼。

原因

3、自己內心自信不足

內心自信不足，不喜歡在人多的時候去表

達和表現。

在很多時候的不知所措，都是源於自己恐懼。

原因

4、家長過度呵護

孩子是需要父母的呵護，呵護的過度，造就了孩子的脆弱。打個比方就如同

被眾人呵護

慣了，而稍微有一些困難或者對自己不利的聲音出現就不能接受，情緒發生變化，容易激動

產生恐懼

。

孩子說：“我害怕”，家長的2種錯誤反應

當孩子在對父母說：“我害怕”的時候，父母都希望能夠給他們

帶來力量，

可是用過了一些方法之後，卻沒有解決反而加深了孩子的恐懼。

錯誤

1、逃避害怕

有的時候家長在聽到孩子說“我害怕”時，都會這樣說：“不怕不怕，我們走”。這種

逃避的方式

，並不是最好的解決方式。為什麼這樣說呢？是因為有些東西可以逃避，但是有些東西是不能逃避的。像應對害怕的這種逃避，是沒有用，只會

加深恐懼。

有的時候孩子的害怕往往就是因為沒有見過

如此簡單

。如果父母潦草的解決，僅僅選擇了走開，對孩子的認知和求知慾都是一種阻礙。

錯誤

2、就你怕有啥怕的

有的還還會跟孩子說：“就你怕有啥怕的”，或者說“別人怎麼不怕？”可能在父母看來對孩子的一些可怕

覺得很可笑，

但是有的時候孩子就是害怕。這種不負責的指責，其實對教育的不負責。

在父母看來這是一種鼓勵，認為我在告訴孩子“這個不可怕，你怕啥”。但是家長卻用錯了表達。反而會使孩子覺得父母

理解自己

，對父母也開始恐懼起來，有的孩子還會“記仇”，以後什麼都不會跟父母說了。

孩子總說害怕父母正確的應對方式

孩子說害怕這種害怕的根源有

多種原因

，想要正確的解決，避免自己

錯誤應對

的出現，可以做的好方法有以下幾點：

第一點

、

找到孩子害怕的根源所在

當孩子跟父母說“我害怕”的時候，父母首先要做的就是不要太著急的

去哄孩子

，或者去帶孩子逃離。而是要找到孩子害怕的根源，知道孩子為什麼怕？

怕的原因是什麼？如果是因為認知的問題，就要幫助孩子提升認知。可以這樣跟還說：“這個東西你沒有見過，媽媽說不用怕我們一起來看看。”然後站在孩子的身邊，同他們一起面對。

如果是因為別人

帶來恐懼

的害怕，我們可以說：“這是媽媽的朋友，不用怕，我在你身邊。”。總之一句話就是不同情況不同對待。

第二點、利用遊戲的方式正確應對害怕

遊戲是孩子最喜歡的，從小到大，對於成人說也是一樣。所以父母要學會用正確的方式幫助孩子

瞭解害怕

。

玩一些害怕的遊戲，可以利用繪本圖書理解害怕是人的一個情緒，但是逃避不是好的方法。提升孩子的自我認識，讓孩子內心變成一個

有能量的人

。

第三點

、

要給孩子多一些自我挑戰的機會

多帶孩子去玩遊戲，參加一些同齡人的讓遊戲。在他們遊戲的時候給孩子一些

自我面對

的機會，比如學校裡組織的活動，可以依據孩子的興趣去報名。沒有了父母的依靠，在學校的這個大家庭裡孩子

很容易去改變。

堯二育兒日記寄語：

害怕是一個人的正常的

心理情緒

，小孩子容易害怕，父母要正確對待。找到孩子害怕的根源，再去想辦法去解決。

在平時提升孩子的認知，而且注重一些自我

挑戰遊戲

的體驗。不要歪曲孩子害怕背後的動因。輕率的解決沒有用，同孩子一起面對害怕。給他們鼓勵，才能很好的應對內心的恐懼。