下雨天更適合睡覺，這是為什麼？

正所謂春困秋乏，我們真的是太喜歡睡覺了。而每當天要下雨的時候，睡覺的衝動就會瀰漫，在下雨天我們總是會睡得更香。一旦遇到下雨天，你如果上班遲到了，其實是有充分的理由的。

那麼，為什麼我們的水面會更青睞下雨天呢？在某音樂網站上，如果你搜助眠的音樂，點選量最高的總是下雨聲，數百萬人都有共同的想法，那就是聽著下雨聲睡得真香。如果大家都這樣的話，這就需要一個合理的解釋了。

從人類的祖先開始，我們的先祖們就是在雨聲中度過了一個又一個難熬的夜晚。下雨會讓地面變得溼寒，但它也會增加空氣中負氧離子的含量，讓我們的神經舒緩，更有助於睡眠。

正常的下雨，我是說沒有雷聲的時候，下雨的聲音一般在正常的白噪聲範圍，這會讓人們感受到內心的平靜。下雨天往往空氣中會瀰漫著水蒸氣，這會造成含氧量的下降。我們的大腦在這種情況下，容易出現犯困的情況，每當遇到下雨天的時候，天色就會變得陰暗。

在這種情況下，人們天然就會產生想要睡覺的心理。每當想到下雨的時候，你會想到什麼？無疑是潮溼，寒冷和不正常的風。這總是會讓人產生在下雨天淋雨的神經感受。

當次時刻，我們躺在床上，感受到的卻是溫暖的床單和被褥。這種和想象的巨大反差，也容易讓我們安眠在無風無雨的溫柔鄉。大家怎麼看？