嘴巴發甜原來這個原因，鼻子有顏色也是同理！辨脾胃“求救”訊號

中醫認為口腔出現的異常味道，是臟腑功能失調的表現，詳述如下。

口甜：指自覺口內發甜，飲白水也覺得甘甜，多由脾胃熱蒸或脾胃氣陰兩虛引起。脾胃熱蒸者常伴有口乾欲飲、多食善飢，或唇舌生瘡、大便幹、小便黃、舌紅苔黃而燥等，應清胃瀉火；脾胃氣陰兩虛者常伴有不思飲食、口乾欲飲不多、神疲乏力、脘腹作脹、便秘等，宜補脾益氣、養陰生津。

口酸：自己能聞到有酸氣，是由於脾胃虛弱或飲食過量，以致飲食停滯的結果。如果口酸還伴有口苦燒心、兩肋疼痛，這是肝經有火造成肝胃不和的結果，應瀉火。

口辣：指口內常覺辛辣或舌體麻辣，常由肺熱或胃熱引起；肺熱者常見伴有鼻咽乾燥、咳吐黏稠黃痰等症狀，宜清肺瀉熱。胃熱者常見伴有口舌乾燥、消谷善飢、胃脘灼熱、大便燥結等症狀，宜清胃瀉火。

口淡：嘗不出食品的滋味，多發生在大病之後，特別是嚴重消化道疾病之後，導致脾胃虛弱而引起吃飯不香，多吃點東西則覺得胃部脹滿、大便常稀等症狀，治療應健脾和胃。

口鹹：多主腎虛，往往伴有腰痠腿痛、夜尿頻多、全身無力等症狀應分清腎陰虛、腎陽虛後再補腎。口膩：指口舌黏膩、滯澀不爽，甚至食不知味，多由寒溼困脾而引起。常常伴有不思飲食、胃脘滿悶、肢睏乏力、大便溏薄、小便不利、舌體淡胖、苔白膩水滑、脈濡緩等，宜健脾燥溼、芳香化濁。

口苦：是由於肝氣鬱結化熱、脾胃溼熱燻蒸肝膽所致，往往兼有面紅、頭痛、目赤、腹脹腹痛、小便色黃等症狀，應清肝利膽。

鼻頭變色“面色”不僅是我們臉上的顏色，還反映我們的健康狀況。

中醫認為，肺開竅於鼻，而胃經起於鼻部。因此，脾胃的經脈與鼻竅也是相連的。一個人的脾胃功能失調導致水谷精微無法上輸濡養鼻竅，而引起鼻腔乾燥，有時還會引起嗅覺失靈、流清鼻涕、鼻子出血等問題。

這種情況多是脾胃虛弱、氣津不足、脾氣不能攝血或肺虛火上衝鼻竅所致。

如果鼻頭髮紅，代表脾胃有熱證。

鼻頭的部位主脾，鼻頭的兩側鼻翼主胃。所以如果整個鼻頭包括鼻翼都發紅，說明有脾胃熱證，而且是實熱。根本原因在於脾的運化能力不足，使食物蓄積滯留於胃，食物積久化熱、化腐所致。這樣的病人往往特別能吃。胃的功能是消化飲食，如果胃有火，往往表現為“消谷善飢”，就是特別能吃，吃完一會兒就餓。

對這類病人應根據具體情況進行治療，若是實熱就清胃瀉火，虛熱則養陰清熱。如果鼻頭髮青，並伴有腹痛，也說明脾胃功能不好。青色為肝木之色，肝氣疏洩太過，橫逆衝犯脾胃，會影響脾胃的消化功能。

如果鼻頭出現了青紫色，說明脾胃有氣滯血瘀，是病情嚴重的標誌。

漢代醫家張仲景所寫的《金匱要略》裡曾經說到“鼻頭色青腹中痛”，就是鼻頭顏色發青發紫，人就肚子疼。還說“苦冷者死”，就是病人還有怕冷的症狀，那這個病情就比較嚴重了。

鼻頭最忌諱出現黑色，青黑色不論出現在臉上的哪個部位，一般來說都是病情危重的標誌，需要引起足夠重視，及時就醫。

胃熱按摩足三里

脾胃有熱者可按摩

足三里穴

，每次5分鐘，每天2～3次。

同時配合按摩胃經的內庭穴（在足第二趾、第三趾趾縫之間）效果更佳。

內庭穴