愛情是什麼？你為什麼就愛上某個人呢？告訴你科學的答案
你現在有愛的人嗎？
或許你在現實生活中並沒有，但說不定抖音上有很多你“愛著”的人。每次看到一個女生跳舞、搞怪的影片，你都覺得自己已經愛上她了。
你突然發現，原來愛上一個人是這麼簡單和快速的事情！非常“痛恨”自己怎麼就越來越花心呢？“老婆”也太多了吧！
然而，事實真的是這樣嗎？難道這就是所謂的“愛”？
科學家、社會學家和幾乎每個不同的科學家，都試圖回答這個問題，為什麼我們會愛上某個人！
他們研究了是什麼讓你在見到某個人時，突然會小鹿亂撞，並且有吸引力和討人喜歡背後存在哪些理論，但是答案依然讓人驚訝。
因為這不是可以在技術中量化或概述的一件事。
愛有多種型別，從深情到柏拉圖式再到性愛，以及介於兩者之間的所有情況，都可以被定義為“愛”。
那麼，愛情是怎麼產生的呢？
愛的階段
愛情是屬於一種“強烈的情感”。
戀愛初期的快樂感覺，其實是由大腦中的三種化學物質刺激的：
去甲腎上腺素刺激腎上腺素的產生，導致心跳加速和手心出汗；
多巴胺，讓人感覺良好的化學物質；
當我們接近心儀物件時，苯乙胺就會釋放出來，讓我們坐立不安。
根據人類學家海倫·費舍爾博士的說法，我們之所以會墜入愛河，一般會經歷3個不同的階段。
第一階段：慾望是由我們體內的睪酮（男性）和雌激素（女性）水平驅動的。這與地球上的其他哺乳動物沒有什麼不同。
所以當我們看到某些長相漂亮、身材很好、又符合自己審美觀的人時，我們的大腦就會產生想關注對方的慾望。（尤其是男人儲存著繁殖後代的基因，對於那些年輕漂亮的女生，就會特別關注，因為這意味著她們可能生出更健康的後代。）
可以說，對方的外在形態喚醒了我們體內的激素水平。這時，你可能只有一個簡單的想法，就是把她（他）推倒在床上，滿足自己這種心理慾望。
但可以看得出，這並不是完全屬於愛。
第二階段：在感覺上出現類似於某些藥物或酒精的作用。
欣快的情緒，以及大腦中混雜的化學物質的釋放，包括多巴胺（快樂）、腎上腺素（戰鬥或逃跑）和去甲腎上腺素（警覺），會讓墜入愛河的感覺就像是一種上癮的衝動。
當你見到自己喜歡的人時，這時的你會分泌大量的腎上腺素，而這也是導致你臉頰發紅、手心出汗和心跳加速的原因。
一旦你進入第二階段，你除了想推倒對方之外，還會渴望想更多地見到對方，會更加在乎對方的思緒，希望對方一切安好。
而這就是內在吸引力的形成，有時是透過接觸互動而產生出來的。有些人一兩天就被對方的言行舉止吸引到，有些人可能需要長時間去了解，才能夠被吸引到。
第三階段：依戀時，多巴胺和去甲腎上腺素的釋放會被催產素(一種“擁抱”荷爾蒙)所取代，這時你們可能會開始感到親密無間，並開始一起制定長期計劃。
到了這個階段，你們就會真正走在一起，進入彼此的生活之中，互相影響著對方，或許會有一些小吵小鬧，但大多數時候都會不離不棄，把對方的一些小缺點，當成是可愛的特質那樣去“寵著”。
所以在這個階段，即便你在伴侶面前隨意放屁、摳鼻子或者不知羞恥地裸露自己的身體，也不會讓對方產生太多負面的感覺。
這三個階段，也符合美國心理學家斯騰伯格提出的愛情理論，即認為愛情由三個基本成分組成：
1激情；
2親密；
3承諾。
這三點，也對應了上文的三個階段。這也是愛情應有的樣子。
因為如果你們只有親密，卻沒有激情和承諾，那麼彼此也很難深入發展成為情侶。而如果你和對方只有激情，而缺乏親密和承諾，那只是屬於一夜情的範疇。
同樣，如果你們只有承諾，而沒有激情和親密，那麼大家只是找個伴過日子而已。多少父母包辦的婚姻，都是屬於這一種呢？
雖然愛情的三個階段看起來很簡單，但還有其他幾個因素會影響你最終愛上誰。很多人都說自己有“喜歡的型別”，你知道為什麼會這樣嗎？
這就是說到吸引力的形成了。
影響我們喜歡誰的因素
時間、空間以及當下你的心情，有時確實會影響你愛的人會是誰。
是的，出場順著很重要。當你內心漂泊不定，覺得一個人的生活非常空虛時，這時有一個人走進你的生活，說不定你就會選擇了TA。
但並不代表，這個人就是那個100%適合你的人。很有可能，在往後的幾年，你又會遇到另外一個人，假如你跟這個人在一起，你會比現在過得更加幸福！
問題是，你會選擇跟當前的伴侶離婚，或者選擇出軌去愛上另外一個人嗎？很多人，都會在這種選擇的掙扎中，陷入痛苦。
你會疑惑，到底對哪一個人的愛，才是真正的愛呢？
當然，我們無法決定誰先出場，誰又後到。但是，我們可以選擇，我們不應該對面前的這個人，投入過多的感情。假如不適合的話，就沒必要浪費時間在其上面了。
那怎麼才可以識別，當前你愛的這個人，是值得愛，還是不值得愛呢？
要搞清楚這個問題，首先要明白對方為什麼會對你產生吸引力！
其實愛情，就是另一個人對我們產生的“強烈的吸引力”。這一切的背後，實際上是由不同的組成部分組成的：如：
1，需要：你愛這個人，是因為無論出於何種個人原因你都需要他或她（包括身體上、心靈上）。
2，補償：你愛這個人，是因為他或她補償了你沒有的東西。（被照顧的感覺，被寵愛的感覺，被需要的感覺，或在他身上找到安全感）
3，無條件的愛：你毫無保留、不求回報地愛著這個人。（非常純粹的愛，從愛情到親情的轉變）
例如，如果你的潛意識發現，你和這個人在一起會讓自己的心情更愉快，那麼這種需要的感覺，就會讓你覺得你愛著那個人，所以你會和他（她）保持親密和聯絡。
當這三種因素影響你的感覺時，你的愛就會變得盲目。
例如你跟某些人在一起很開心，他很幽默，在他面前可以輕鬆做自己，跟著他出入很風光，那麼你說不定就會愛上他。
但說不定他對每個人都這樣，或者這只是他在外面的一種行為表現，私底下說不定會比較沉悶、暴躁和自私。甚至，這個人並不是一個負責任的人。
也就是說，你之所以覺得這個人吸引，只是在特定的環境、特定的情況、特定的方式下產生出來的一種感覺而已。
單憑這個感覺就去投入感情愛上這個人，也許在日後的相處中會經歷各種不適合的痛苦和矛盾。
從心理學的角度來說，當產生普遍吸引力的屬性和產生激情的社會因素和環境特別強烈時，就會發生浪漫的愛情。
有些人能夠吸引到你，在剛開始的時候，往往離不開以下特質：
相似性：社會層次，以及在較小程度上，人格特徵和思維方式的相似性。
親密：這包括與對方的熟悉，這可能是由於共度時光、彼此住得近、為對方著想或期待與對方的互動而引起的。
理想的特徵：這種普遍的吸引力屬性特別關注人們認為理想的外在外表，並在較小程度上關注理想的個性特徵。
相互喜歡：當對方被你吸引或喜歡你時，可以增加你自己的好感。
一項研究發現，我們認為有吸引力的人，其實是受到我們生活經歷的影響。包括你成長過程中的性格和思想，以及經常接觸到的面孔型別。
所以，有些你喜歡的人，只是暗合你潛意識的需求，未必真正適合你自身的性格。現在的你已經長大了，有能力為自己做出更加理性的選擇。
愛上誰或許你無法選擇，但是選擇跟誰在一起，你還是能夠選擇的。
愛的毒藥
正如莎士比亞所說，愛情的道路從來都不是一帆風順的。沒有任何關係是完美的，所以總會有問題、衝突、誤解和失望，導致痛苦或心碎。
因此，雖然愛與許多積極情緒有關，但也可能伴隨著許多消極情緒。體驗愛情的一些潛在陷阱包括：
焦慮
沮喪
壓力增加
妒忌
強迫症
佔有慾
悲傷
雖然人們肯定會經歷一些與愛相關的負面情緒，但如果這些負面情緒超過積極情緒，或者它們開始干擾任何人的正常運作能力，就會出現問題。
這時，你就需要找到問題的原因，主動去解決矛盾，或者諮詢專家尋求建議。如果還是無法解決，彼此相處很困難了，那麼離開是最好的決定。
除此之外，剛開始的時候，很多人都會陷入一種“迷戀”的狀態，如為了某個人茶飯不思，對方的一顰一笑都能調動自己的思緒，或者一旦對方不理會自己，就生氣、自卑或者焦慮。
但這並不是一種健康的愛。
暗戀某人並喜歡他們涉及一種名為苯乙胺的愛情藥物。
簡單來說，苯乙胺是由我們的身體產生的，它會產生一種情緒反應，讓女孩看到一個英俊的男人走進咖啡館時會心跳加速。
當他靠近你的桌子時，這就是讓你緊張得手出汗的原因。當他“不小心”撞到你開始談話時，這也是讓你內心變得有趣的原因。
但據科學家稱，這種愛情藥物不會持續很長時間。這就是為什麼一個普通人不喜歡只盯著一個人，能夠同時暗戀多個人的原因。
但是，如果你能夠用健康的方式，與喜歡的人建立良好的相處模式，那麼有一天你和對方就會安定下來，組建家庭，成為親密的伴侶。
反之，你可能會因愛成恨，而做出一些傷天害理的事情了。
到頭來，只會得不償失而已！
