成龍洪金寶恩師，一個京劇落寞武生卻書寫了華語動作電影絢麗篇章
香港動作電影是華語影壇的一張響噹噹的名片，賦予其在國際上競爭的資本。巔峰時期繁榮昌盛，湧現出一批膾炙人口、經典雋永的佳作和眾多聲名顯赫、成就卓越，深受群眾喜愛的動作演員和動作導演。比如李小龍、成龍、洪金寶、劉家良、袁和平、元彪、李連杰、甄子丹、元華、元奎、林正英、錢嘉樂、錢小豪、於榮光、鄒兆龍、狄威、孟海、劉家輝、梁家仁、盧惠光、周比利等等，他們是香港動作電影發光發熱，風靡一時，以至走向國際征服全球觀眾的棟樑和關鍵。
這些動作明星很多都師出名門，歸屬幾個堪稱香港動作電影中流砥柱的班底，比如，成龍的成家班，洪金寶的洪家班、袁和平的袁家班、劉家良的劉家班等。而這些香港動作電影的光輝人物很多都師出同門或者與一個人有深厚淵源，他就是香港影壇赫赫有名的七小福的授業恩師和影壇發展之路的奠基人于占元。
于占元年輕時是內地小有名氣和威望，有很深京劇造詣和武術功底的京劇武生，後因局勢動盪，攜家帶口輾轉來港。為了生計，于占元重新重新操起了老本行在京劇舞臺上發揮餘熱，並涉足影壇，出演了不少角色，但成就一般，屬於不顯山露水的存在，而他最讓人津津樂道的，也奠定他的地位和影響力的在香港開辦起了“中國戲劇研究學院”，雖然名稱看似高大上，其實規模在香港同行中也只能算中等。
彼時作為國粹，京劇還有著很強的群眾基礎，和一定的社會影響力，加上于占元功底深厚，教導有方，名聲在外，因此讓許多家長趨之若鶩，紛紛將家中小孩送至麾下，委託其教導和培養。
洪金寶（元龍）、成龍（元樓）、元彪、元華、元奎、元秋、元彬、元德等日後蜚聲影壇，成為動作電影中堅力量的動作明星年少時秉性頑皮，在望子成龍的家長的威逼利誘下成為德高望重的于占元的門生。
為了不誤人子弟，也為了自己對京劇的熱愛，傳承京劇這門珍貴的藝術，延續自己未競的理想和抱負，于占元用嚴格認真而又循循善誘的態度來教導這些活潑好動、頑皮搗蛋又有些叛逆的徒弟，可謂用心良苦。雖然延續著舊派戲班嚴苛刻板不近人情的教導方式，學戲不認真、學藝不精或者闖禍時會招致一頓結結實實的棍棒伺候。
成龍後來回憶說他們師兄弟因為不聽教導被師父于占元拿藤條抽得背上都是一道道觸目的血印子，導致好長一段時間只能趴著睡覺，當時曾經抱怨師父的嚴苛，甚至一度想著逃跑回家。但是正所謂嚴師出高徒，不雕不成器，沒有師父的嚴格教誨就沒有成龍師兄弟學得一身武藝和為人處世的道理，終在影壇闖出一片天地的成就，成龍等人對於師傅的感激溢於言表。
成龍等師兄弟在於佔元悉心教導下，習得一身安身立命的本領，唱作念打樣樣皆通，為他們在競爭激烈的影視圈立足並取得突出的成就，打下堅實的基礎。日後們特意成龍師兄弟為紀念這段珍貴難忘的師徒情和回顧那段難忘的對他們一生受益匪淺的學藝生涯拍攝了《七小福》這一部水準不俗、備受好評的文藝片。洪金寶親自扮演師父于占元，將恪守傳統、循規蹈矩而又面惡心善、用心良苦的嚴師詮釋得絲絲入扣、入木三分，劇情寫實細膩、感人肺腑、人物豐滿賺得觀眾一掬熱淚。
而後來很多人都以七小福來指代成龍等比較有名氣的于占元徒弟，其實這種說法並不全面，七小福是于占元為了讓徒弟有更多舞臺表演機會而設立的戲班，且成員不只七人，只是歲月的兜兜轉轉，一些原來的成員漸漸遠離舞臺中心，淡出人們視野，在觀眾心目中的存在感和知名度不及成龍等不斷有作品出現，曝光率較高的成員，其實用元家班稱呼以于占元為尊的師徒團隊更為合適。
正如電影中所述，受到時代變遷的衝擊，京劇的生存空間越來越狹小，于占元的戲班演出的機會越來越少，本欲在京劇舞臺上大展拳腳的成龍師兄弟學成之後只好轉換跑道，另闢蹊蹺。在師傅于占元的女婿也是在邵氏、嘉禾兩大影業巨頭都留下足跡，有出色表現的知名武指、演員韓英傑的指引提攜下發揮傳幫帶的作用紛紛進入影壇發展。
師兄洪金寶作為排頭兵，首先在影壇下留下自己的姓名，打下一定的基礎，而後以他為榜樣和橋頭堡成龍、元奎、元彪、元彬等師弟先後投身影壇，而在於佔元麾下學得一身本領讓他們在彼時正欣欣向榮、對人才求賢若渴的香港動作電影如魚得水。
師兄弟不忘師父的教誨，吃苦耐勞、敢於嘗試，各種危險、高難度的場面皆主動爭取毫不退縮不落人後，並且很好的完成，顯示出其高超的勇氣和紮實的業務功底。獲得了劇組和業界的讚賞和肯定，工作遙約不斷。
經過不斷的打拼，澆灌智慧和汗水，不負師父于占元的期許，師兄弟在影壇都有所成。
成龍成為華語影壇繼李小龍之後又一位享譽國際的動作巨星，也是華語電影的一張響噹噹的名片，開創了功夫雜耍喜劇的潮流。他在眾多經典電影的中攀爬跳躍，閃轉騰挪，緊張刺激的動作場面，令觀眾屏住呼吸，歎為觀止，也展現了成龍在學藝時期積累的身體素質和動作功底。
師兄洪金寶的成就也不遑多讓，也在影壇中默默耕耘、穩紮穩打一步一腳印不斷提升自我，最終成為了影壇另一位赫赫有名的動作巨星。洪金寶被譽為香港最靈活的胖子，身體雖然肥胖，身手依然敏捷不遜於其他人，各種高難度對他來說是信手拈來，也成為香港電影一道獨特的風景線。
洪金寶對香港動作電影的貢獻不遜於師弟成龍，不僅憑一已之力讓靈幻功夫片、殭屍片綻放耀眼的光芒，在八九十年代風靡一時，也傾盡全力為影壇大力挖掘培養人才。與師弟成龍的成家班眾星拱月，旗下武行綠葉襯紅花，烘托成龍光芒不同，洪金寶對他創立的洪家班的成員給充分的鍛鍊和發揮的空間，根據他們的特質量身打造作品，讓其挑起大梁，擔綱主角由此被觀眾熟知和喜愛，也成為動作電影不可或缺的中堅力量。
師弟元彪、元華、元奎，林正英、孟海、董瑋、錢嘉樂、錢小豪、甄子丹、陳會毅、鍾發、鄒兆龍、午馬等明星都在洪金寶的電影中如魚得水，盡情展現自己的才華，大放異彩。就連功成名就，後來自創班底的師弟成龍早期都與洪家班有密切合作，對他今後的事業發展受益良多，並且彼此默契配合相輔相成，攜手成就一番偉業。
除了常在幕前露面，觀眾比較熟知的洪金寶，成龍、元彪、元華、元奎之外。于占元的徒弟元彬、元德、元秋、元武、元寶等人同樣在影壇發光發熱，留下鮮明的足跡。值得一提的是被予為天下第一武指的著名導演、武術指導的袁和平曾經也受過於佔元的指導，對他受益匪淺，使他技藝大有長進，也算是元家班的一員日後功成名就的袁和平對於佔元感激和尊敬之情依然溢於言表。
作為京劇落寞武生的于占元桃李滿天下，門生個個學有所成，個個揚名立萬，讓他備感欣慰，也算是對他在梨園上壯志未酬的一種補償。他將多年積累的技藝毫無保留的傳授給徒弟，並且付出了無限的心力，徒弟們對於恩師也是銘記於心，感恩戴德。把于占元當作父親看待，不僅在百忙之中經常抽空探望，更是為其辦起了壽宴。
在師父九十大壽上，七小福全員出席，在宴會上師徒一起集體合影，師父于占元居中而坐，老成持重，慈眉善目，並散發著身為前輩和長者的沉穩和威嚴，徒弟們分立兩旁，事業有成意氣風發的他們在師父面前卻顯得溫順和謙卑，言行中對師父充滿敬意，這一刻不只展現了師徒間的深厚情誼，也是元家班幾十年充滿起起伏伏、辛酸與美好的歷史的凝聚，更是華語動作電影發展歷程和輝煌成就的縮影。
