別在困境裡沉溺太久，別習慣了它

很喜歡幾米在《向左走向右走》裡說的一段話：迷宮般的城市，讓人習慣看相同的景物，走相同的路線，到同樣的目的地；習慣讓人的生活不再變。習慣讓人有種莫名的安全感，卻又有種莫名的寂寞。而你永遠不知道，你的習慣會讓你錯過什麼。

玻璃杯

玻璃杯

曹卉娟；玻璃杯

一年前的我，像是得了場病一般，和孤獨感很近，和快樂很遠。白天上著普通的班，做著沒有技術要求的瑣碎工作，不再化妝，不再穿高跟鞋，衣櫃裡也很久沒有添置新的衣服。每天下班回家，做著所有寂寞的人都會做的事情，一個人吃飯，一個人打掃衛生，一個人睡覺，偶爾回想往事，還會莫名地流起淚來。不願意主動聯絡朋友，也不願意別人打擾自己寂寞。曾經一個月兩三百的話費，也一下降到50元一個月。

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回過頭看，從來沒想過自己會過得如此之喪。在這之前，也不覺得生理年齡對自己來說會意味著傷感，孤獨與落寞，打發孤單是件很容易的事情，呼朋喚友熱鬧一番就好了。至於愛情，曾經也距離自己很近，可最後失去，也沒有別人所說的一哭二鬧三上吊的挽留。因為相愛，離散皆有因，不強求便是一貫心態。再說，還有疼愛，關心自己的家人，朋友，那些不盡人意的人生常態，也就顯得不那麼重要了。對於終老這事，也有認真的想過，實在哪天不想孤單單的一個人，就找個人搭夥過日子就可以了，畢竟自己也不是個脾性糟糕的人，與人終其一生的好性情還是有。

可就是這樣凡事看開，隨遇而安的我，在一個人過完30歲生日後，整個人的狀態就開始喪了。開始在乎年齡了，開始計較自己30歲還沒有男朋友，覺得自己被身邊的朋友嫌棄了，開始擔憂自己會注孤生了，包括開始做一些自己過往如何都不會做的事情，例如上面說的不化妝就出門，最可怕的是，我###不排斥喪，反倒沉溺其中，難以自拔。

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雖然生活喪得一團糟，但那時候心裡一直有個聲音告訴自己，想要改變這糟糕的現狀，就要用行動去改變，不改變就會真的會注孤生。說真的，內心仍存留一絲陽光的自己，每每想到年老時候一個人孤獨地坐在搖椅上慢慢等待死亡，就害怕得不得了。不是因為害怕死亡，而是心有不甘就這樣孤孤單單地離開這個世界。

終於在一個情緒瀕臨崩潰邊緣的沉寂夜晚，上網買了把二手吉他，拳擊柱，拳套和俯臥撐運動器，決心用音樂去驅散消極情緒，用運動去激發沉寂心底太久的火熱的心。剛開始改變的那段日子裡，每天下班之後會逼自己撥通一個朋友的電話，告訴ta自己還是那麼心朝陽，熱愛生活的大姑娘，也會逼自己練兩小時的吉他，運動一小時。兩個月時間，可以和過去一樣，一成不變，也可以發生翻天覆地的變化。而我，慶幸自己是後者，如此這般堅持兩個月後，整個人的好狀態又回來了，像是獲得了重生一般，特別感恩生活的美好，沒有因為自己的沉溺而消失殆盡。

現在不出門的時候，不再呼朋喚友來排遣寂寞，反倒喜歡在家練習彈唱和搏擊，最喜歡一場熱汗淋淋之後的舒暢感覺，洗完澡後再彈回兒吉他的小情調，總能把白天的不如意，彈散去，把開心的昇華了。

編後語：人生每一個階段，只要熱愛生活，每個年齡段都是最好的時光。遇到困境，記得不要沉溺其中，那會習慣的。因為你在看著深淵，深淵也在看著你。