華晨宇減肥有多瘋狂？半個月暴瘦30斤，聽到他的方法：對自己真狠

不少小夥伴都有看王牌對王牌這檔綜藝節目，很多人看這一綜藝節目，應該也是衝著沈騰和賈玲兩個人，不過看著看著可能就被花花和關曉彤給圈粉了。特別是華晨宇在節目當中的表現，也是非常的精彩。

華晨宇在這節目當中的進步也是非常大的，最開始來到這個舞臺上，他非常的緊張，在自我介紹的時候，甚至還出現了吞吞吐吐，結結巴巴的情況，而且老是將兩隻手捂在袖子裡，這拘謹的樣子逗樂了不少人。而賈玲實在是忍不住了，還吐槽他像一個老年人。

不得不說，華晨宇確實非常的羞澀，在一些遊戲環節裡，華晨宇更是和賈玲，沈騰和關曉彤保持著一定的距離。當華晨宇第一次和關曉彤一起演繹廬山戀的片段時，華晨宇非常不自然，無論是臺詞還是動作都顯得非常不熟練，扭扭捏捏。即使在節目結尾的時候，他都在愁以什麼樣的姿勢謝幕，果然是非常害羞的一位男藝人了。

不過隨著節目的進行，再加上沈騰和賈玲等老前輩的幫助，華晨宇開始學會了如何表現自己，如何在舞臺上展現自己的歌喉，慢慢的也適應了節目的節奏，成功的讓自己成為了王牌對王牌的紅人之一。

不少網友看到花花的轉變之後都表示非常開心，其實花花從出道到現在變化也是非常大的，有人甚至認為從出道到現在的他簡直就是脫胎換骨了一樣。

在花兒與少年這一節目時，華晨宇只有102斤，對於173身高的他來說，這樣的體重真的是太瘦了。很多人都非常好奇他是如何變得這麼瘦的？在一次採訪的過程當中，華晨宇曝光了自己的減肥方式，那就是辟穀。

不得不說，華晨宇也非常堅持了，畢竟辟穀要堅持14天，不吃飯只喝水，而且需要一個安靜的環境，需要有大量的休息和睡眠的時間，大腦也需要放空。在如此嚴格的條件之下，華晨宇都堅持了下來，不得不佩服！據悉在一次過年，短短的半個月當中，他就暴瘦了30斤，華晨宇對自己也是非常狠了。

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