賭王愛女何超盈，懷孕就變“月半”，如今為陪孩子狂跳“鄭多燕”

何超盈是賭王何鴻燊四房女兒，2019年嫁給“哈佛才子”辛奇隆，隨後產女“荷包蛋”。

執筆：歐陽比文

賭王雖逝，但有關其家人的生活卻一直被暴露在閃光燈下。這其中以四房梁安琪以及她的子女們最為“招風”。

當年梁安琪的女兒何超盈火速結婚並生女，被認為是為爭家產“增加砝碼”。大婚時即有孕在身的何超盈，從懷孕起就變“月半”了，和之前的美女判若兩人。

賭王愛女何超盈，從懷孕起就變“月半”

何超盈此前的情史比較豐富，最後鍾情於“哈佛才子”辛奇隆，賭王對這位高學歷的女婿相當滿意，

嫁妝陪送了14億。

2019年3月，何超盈官宣了和辛奇隆的戀情，並且大方透露，

自己已懷有3個月的身孕。

在“過大禮”時，一方面賭王超“壕”的陪嫁引人關注，另一方面就是何超盈的身材了。

同為懷孕，但是能明顯感到何超盈的身材更加發福，

而且在禮服的襯托下，顯得尤為“強壯”。

丈夫辛奇隆在其襯托下，越發顯得瘦弱，

甚至覺得衣服都撐不起來。

在生下女兒後，何超盈出鏡時依然十分“龐大”，和懷孕前差距過於明顯。在弟媳奚夢瑤生下孩子後，姑嫂二人對比更加明顯。

奚夢瑤產後恢復狀態好，而何超盈產後體形變化不大，依然身材臃腫，被網友吐槽

“比你晚生的都比你恢復好”！

如今為陪孩子狂跳“鄭多燕”，逆襲“減掉一半”

此前何超盈對此毫不在意，既不反駁也不解釋，在9月10日卻曬出了自己的瘦身照，事實勝於雄辯。

這組對比照分別是瘦身前和瘦身後，網友驚呼

“哪個才是現在的你？”“太瘋狂了，感覺能減掉了半個自己”

“真是勵志媽媽！”

在左邊的圖片中，何超盈身材臃腫，屁股還有下垂之勢，水桶腰明顯，在跟著鄭多燕狂跳健身操。而右邊圖片中，

何超盈體態輕盈，“寬度”減少了足足有一半。

談起為何會減肥瘦身，何超盈的答案十分暖人：減肥是為了有健康的身體，能陪女兒走陪女兒跳。

不愧是賭王的女兒，自律起來對自己“太狠”，這個減肥力度，一般人恐怕會吃不消。

孕期胖多少合適？分早、中、晚期

孕早期：

此時體重增加並不明顯，平均下來每個月增重1。2公斤，三個月合計在3。6公斤左右。

很多粗心的寶媽，可能在此階段還沒發現自己懷孕呢，只是在有了一些早孕反應後才引起注意。

孕中期：

此時體重增長的參考標準，

就是以

“周”為單位計算了

，平均每週會增加0。35~0。5公斤。

孕中期的寶媽已經適應了大肚子的生活，而且胎兒發育穩固，是整個孕期中較為舒服的階段。

孕晚期：

孕晚期準媽一般會增重4公斤左右，整個孕期增重理想範圍在10~15公斤。

孕晚期會進入胎兒猛漲期，媽媽的孕肚也會越來越大，行動不便，為了迎接寶寶的到來做好準備吧。

產後“減肥大業”，寶媽做到這兩點

醫生指出，產後六個月是女性減肥的黃金時段，但不建議在坐月子期間（產褥期42天）進行瘦身計劃。

而且為了避免影響哺乳質量，不建議寶媽採取節食、劇烈運動等方式來減肥，而是配合飲食調整和運動來有計劃地減肥。

1）飲食：

保證營養均衡，不能為了減肥而肉腥不沾，也不能為了變成“奶牛媽媽”而一味吃油膩湯水，那樣反而容易發生堵奶。

按時進餐，少吃甜食和油炸食品，少飲碳酸飲料，這些高熱量食物，一定要管住嘴。如無特殊情況，應堅持母乳餵養，也是減肥的重要途徑。

2）運動

減肥不妨從慢走開始，每天走1到2次，每次走兩三千步即可，然後根據孩子情況安排時間，逐漸增加任務量，向快走過渡。

寶媽可以選擇自己喜歡的一項運動堅持到底，比如走步、瑜伽等，這樣會更有動力和成就感，減肥也事半功倍。

我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。