為什麼男性很容易出現口臭？平常備好這3種水，或能有所緩解

日常生活中，我們有時候會聞到有的男性朋友的嘴巴會有很大的異味，當他靠近你與你溝通時，你就會明顯地聞到這一股難聞的味道，這種味道一般很難接受，就算最親密的人也會有所抗拒，甚至有些人到了很討厭這個地步。曾經記得小時候，爸爸對著媽媽說話時，媽媽就把眉頭一皺，很厭惡地對爸爸說：“你快點滾去刷牙！”害的爸爸只有對我嘿嘿一笑。其實不光是媽媽，基本上所有的人都很討厭這種味道，也都從內心裡面討厭抗拒跟這一類講話的。

那麼為什麼男人會有如此大的口氣呢？首先就是很多男性都有抽菸的習慣，這就會導致男性成為口臭的高發人群，這是因為菸草中的物質在燃燒的過程當中，會產生一些有害氣體，長時間吸菸，唾液的分泌量就會減少，這時這些異味很重的物質就會附著在口腔粘膜上，導致細菌的滋生，嘴巴就會有這種難聞的味道。並且大部分男性的飲食都比較偏重口味一些，這些食物本身就會有很大的味道，若是吃完以後沒有及時的清理口腔，食物殘渣就會在牙縫當中殘留，嘴巴就會出現臭味。男性若不想嘴巴有這種難聞的味道，平時生活中不妨備好這3種水，口臭或許會慢慢消失。

1.漱口水

漱口水是近年來比較火爆的一個產品。對於那些有口臭的男性來說，平時可以備好一瓶漱口水，在吃完東西之後，可以用漱口水進行清理口腔，這樣可以把口腔中的殘留物及時的清理出來，使口腔口氣保持清新狀態。並且我們還可以適當地使用牙線來進行清潔口腔，每週使用兩次牙線，這樣就可以使牙縫中的一些殘留物質被清理出來，可以避免出現口臭的現象。

2.綠茶水

根據多項研究表明，常喝綠茶可以讓我們的口氣更加清新，綠茶擁有很強的抗氧化能力，它所含有的氟與牙齒當中的磷灰石結合在一起，可以有效防止蛀牙的出現。另外，綠茶當中所含有的兒茶素可以使口腔中造成蛀牙的球菌減少，對於除去口腔異味有很大的幫助作用，所以對於那些有口臭的男人，可以每天堅持喝2杯綠茶。

3.檸檬水

生活中，有很多女性比較喜歡喝檸檬水，因為檸檬可以幫助身體排出體內的毒素，對於美容養顏有一定的效果。其實那些有口臭的男人，每天也可以堅持喝一些檸檬水。因為檸檬可以很好地促進唾液的分泌，這樣口腔就可以處於一種溼潤的狀態，這就可以減少細菌的生殖，減小口臭出現的機率。