頭髮出了這麼多問題！到底怎麼回事！

一頭健康秀髮是無數人的夢想，可很多人的頭髮卻總是存在各種各樣的問題，這讓很多人苦澀不堪！下面我們來解讀一下吧！

頭髮乾燥枯黃

頭髮主要成分是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉；缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤易折斷；缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。

頭皮出油多

正常情況下，頭皮上存在皮脂腺，正常情況下都會適當分泌油脂，以此來保護頭髮。而當頭皮的水分大量流失時，倘若頭皮的水分突然大量流失，就會刺激油脂腺分泌更多油脂，就會使得頭皮非常油膩，若不能及時控制頭皮的狀況，就會使頭皮多油的情況愈演愈烈。

甚至很多人認為頭油是正常的。但事實上，倘若是天生頭油多那我沒話講；但假如是後天頭髮變得油膩，其主要原因是頭皮環境失衡造成的，比如染髮、內分泌失調、營養不良、壓力過大、脂溢性脫髮都會導致頭皮多油。當頭皮長期處於水油失衡的狀態，勢必會引發更多的頭皮問題。

頭皮頭屑多

頭皮屑多，表現為皮屑多、伴有瘙癢感，或者頭皮存在紅色丘疹、膿包、黃色脂肪粒等，需要每日洗頭緩解。它與真菌感染、內分泌失調、皮脂分泌過多、面板敏感、飲食不當等存在相當大的關聯，所以儘量不要熬夜，保持良好情緒，在飲食上戒菸少酒、少食刺激性食物，保持清淡飲食，多吃青菜。

頭皮發炎

頭油是弱酸性的，頭油長期堆積，酸性増強，會慢慢腐蝕頭皮導致頭皮發炎，所以頭油的人往往幾天不洗頭頭皮就會出現癢的現象，這些都是頭皮發炎引起的。

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