20歲就開始吃海參的年輕人，都在想些什麼？

不知從什麼時候起，油膩、禿頂、泡枸杞成了當代年輕人的代名詞，於是追求朋克養生的我們，搖身一變成了真·養生達人。在宮品海參618的全國銷售資料中體現，90後、95後的購買者竟佔到了20%，要知道在兩年前連5%都不到。

不少朋友覺得海參是高檔食材，價格昂貴，一般90後、95後剛工作不久，哪裡會有錢買這些，但事實並不是大多數人想象的那樣，根據宮品海參銷售資料顯示，90後的消費者（1990年-1999年出生）在2021年618的海參消費人均單價為1244元。

按照宮品海參當時的活動價格來看，這一千多的海參可以吃2-3個月的時間，可見年輕人還是願意去為自己的身體健康買單，但是同樣的他們也不願意放棄熬夜的快樂，所以這就是當代朋克養生的年輕人。

現在的年輕人不但吃海參，而且吃海參的速度也要比老年人快。以60只每斤大小的海參計算，按照不完全統計的資料來看，購買海參的年輕人每天大概消耗0。56只，而60-80歲老年人平均每天消耗0。41只。可見是年輕人加速了海參的消耗。

小何是一名90後，93年的小夥子在畢業後就來杭州闖蕩，也是巧合之下了解了海參，作為長期加班，身體一直處於亞健康狀態的小何，無疑是遇到了救星一般，為了身體健康，他開始購買海參食用。

到2021年，已經是小何吃海參的第四個年頭了，用他的話來說，該熬夜熬夜，該吃海參吃海參，反正一邊消耗一邊補唄，現在體檢都是合格的，如果不吃海參的話，我認為自己身體會比現在差很多。

記者採訪到小何的食用方法和用量，小何說道：“我一般都是買70只左右1斤的海參，一個禮拜吃個3次，每次1只，熬小米粥來吃，雖然用量不多，但是很規律。”其實根據記者的查詢瞭解，吃海參就是需要規律，否則的話，對身體的滋補效果會很不明顯。