如何判斷自己懷孕了？胚胎著床的五個反應，中了一個也要恭喜你

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胎兒和寶媽的緣分，或許是冥冥中自有註定。寶寶的到來，需要天時地利人和的支撐，需要一點點的緣分，還需要一點點運氣。

備孕期間，準媽媽們對未來的小傢伙，總是充滿了嚮往，想要儘快見到他、迎接他，感受到他的存在。

那麼在備孕期如何知道自己懷孕了呢？胚胎著床雖然靜悄悄，卻會給準媽媽的身體帶來五個反應，

中了一個也可能是懷孕的訊號，恭喜你。

胚胎著床的五個反應，中了一個也要恭喜你

同事小宋和老公剛結婚不久，小兩口非常甜蜜，整天如膠似漆，經常在公司樓下秀恩愛，頗有“君王不早朝”的架勢。

最近幾天，小宋上班的時候總是心神不定，看起來

昏昏沉沉的

，好像思維放空，又

好像快要睡著了

。

“夜裡沒睡好嗎？”我關切地問。小宋說：“沒有啊，我也不知道，

可能是換季感冒了吧。

”另外一個同事忽然插話說：“

也可能是懷上了，快查查，可別亂吃感冒藥！

”

小宋回家後，悻悻地用試紙檢查過，發現試紙真的顯示出

清晰的一深一淺兩條槓

。“真懷孕了！太驚喜了！”小宋給我們發訊息說：“謝謝你們！”

適齡婚育，且處在

新婚期、備孕期

的準媽咪們，很容易就會中招，如果發現身體有以下幾種反應，哪怕只中了一個，也要考慮到懷孕的可能，可不要亂來哦。

胚胎穩穩著床，準媽咪的五個表現

胚胎著床，孕媽咪的身體有哪些反應？快來對號入座吧。

1）月經遲遲不來

一般來說，月經規律的準媽咪，經期

間隔在

28~35天

左右，如果發現

停經一週以上

，那麼很可能是懷孕的訊號，準媽咪別忽視。

▼ 小tips：

目前有很多記錄經期的軟體，準媽咪用手機來記錄經期，避免忘記上次的時間，更加方便。

2）身體沉重，睏乏嗜睡

胚胎著床後，準媽咪常常會感到身子

沉重、疲憊，非常貪睡

，這個症狀和感冒非常相似，尤其是最近天氣忽冷忽熱，很容易誤導準媽咪們。

剛剛著床的胚胎非常脆弱，這個時候如果亂吃感冒藥，很可能會影響到肚子裡的小生命。如果準媽咪感到疲憊、休息不好，別忘了先測一測，看是不是懷孕了。

3）小腹等部位有脹痛感

胚胎著床後，部分孕媽會有

小腹輕微脹痛

的感覺，少數孕媽還會出現

輕微的出血

，這些都屬於正常情況，但如果出血量較大，或小腹疼痛難忍，一定要及時就醫。

另外，胚胎著床後，身體內

孕激素、雌激素

上升，準媽咪胸部也會有輕微的腫脹感，這是乳腺在為哺乳做準備，孕期的寶媽們胸圍會增大哦。

4）體溫微微升高

每個月排卵期過後，準媽咪的體溫也會

升高

0.5℃左右

，等到下次月經期，體溫會再次回到平均的36。5℃左右。

如果體溫持續走高，可能是懷孕早期的徵兆，有量體溫習慣的孕媽很容易發現。

5）小便次數增加

尿頻不是孕晚期準媽咪的專屬，在孕期激素的影響下，孕早期的準媽咪也會有尿頻的感覺，小便的次數明顯增加。

懷孕初期，準媽咪有些事情需注意

發現懷孕後，準媽咪可不能傻傻等著，有幾件事需要多注意。

◆ 遠離危險環境

剛剛著床的胚胎最怕

高溫、輻射和感冒藥，

準媽咪要小心遠離。如果準媽咪在孕早期有做

CT、X光檢查

的需求，一定要提前告知醫生，選擇安全的檢查方法。

◆ 多休息，避免勞累

懷孕後寶媽身體很容易疲憊，這個時候要多休息，才能感覺舒適一些。脆弱的胚胎害怕孕媽勞累，這個時候儘量就不要加班了，可以和領導說明情況，做一些輕鬆的事項。

◆ 均衡飲食

孕早期要飲食清淡均衡，才能最大程度避免孕吐，如果吃得太過

油膩

，或者

辛辣刺激

，腸胃不適，會加重孕吐的反應。

◆ 多喝水

懷孕後，孕媽體內的

血液迴圈量加大

，對水分的需要明顯增加。雖然孕媽有些尿頻，但千萬別捨不得喝水

，保證每天攝入

1700~2100ml水分

，寶寶才能健康發育。

◆ 孕早期的檢查

試紙檢測出懷孕後，建議孕媽儘快去醫院做檢查，確認

宮內妊娠、胎胚數目

，以及寶寶的發育情況，一般到孕期6~8周，還可以看到胎芽和胎心。

【寫在最後】

小寶寶的發育，從無到有，真是個神奇的過程。

【留言板】

備孕期的準媽咪，有這些反應嗎？