牙齒髮黃怎麼刷都刷不乾淨？牙醫告訴你幾種美白方式，對症解決

眼睛是心靈的窗戶，牙齒是我們的門面。日常生活中牙齒的使用無處不在。除了吃東西時需要咀嚼，與人打交道時，牙齒的美觀有時也會成為樹立個人良好形象的開始。

牙齒的美觀主要分為兩類，牙齒是否整齊，牙色是否潔白。今天我們主要講述的是後者，牙齒美白。

很多人會發現自己的牙齒和別人相比沒那麼潔白，甚至會發黑，泛棕。造成牙齒色變的原因主要是因為以下兩個方面：

外源性色變

我們的牙齒表面一般都會附著著一些牙齒細菌分泌的粘性物質。這些粘性物質我們肉眼不可見，但是它們會吸附平時飲食抽菸時產生的物質，以及我們人體自身含有的微量元素和礦物質。久而久之就會形成牙菌斑使牙齒的顏色發生改變。

內源性色變

如果牙神經壞死，牙齒得不到來自身體的營養，就會漸漸變的和別的牙齒顏色不同；

青少年牙齒髮育時，如果服用了四環色素，並且沉積在本質之內，牙齒就會色變；

攝入過多的氟，形成氟斑牙。

如果要改善牙齒的顏色，使其恢復美白，首先就要搞清楚牙齒變色的具體原因，從而對症下藥解決問題。

醫學上針對牙齒美白也有很多種方案，根據美白物件的個人情況，經濟實力綜合考慮之後進行制定。簡單介紹幾種：

第一種方法：化妝性美白

將美白牙齒的安全顏料輕輕塗抹在牙齒上，這種辦法造價低可操作性強，維持時間比較短。

第二種辦法：物理性美白

這種方法主要使用外部工具對牙齒進行清洗打磨和拋光。主要有洗牙，超聲波洗牙或牙齒噴砂等。如果是典型的附著性牙齒變色，我們就可以採用這種方法。同時按時洗牙是我們應該保持的好習慣。

第三種方法：遮蓋性美白

利用不同材質的貼面（例如樹脂、陶瓷等）或陶瓷牙冠對牙齒進行美白。其中烤瓷牙冠美白會將原有的牙齒進行打磨，使其變小從而佩戴牙冠，這對牙齒是一種不可逆的操作，要慎重考慮。

第四種方法：化學性美白

透過在牙齒表面貼上美白劑，再使用過氧化物進行牙齒漂白。例如冷光美白，免光美白。

特別向大家介紹一下牙齒的冷光美白——目前使用最多、最常見效果也比較好的美白方式。

冷光美白是一種以美白凝膠（美白劑）為主、冷光照射為輔的美白牙齒的手段，是一種非常成熟的牙齒美白技術。

主要原理就是透過對牙齒進行高強度藍光源的照射，促使牙齒表面的美白劑釋放出原子氧透過牙本質，和沉積在齒表或者深層的色素髮生化學反應，使色素髮生氧化還原，從而使牙齒恢復潔白。是目前普遍承認的最安全有效的牙齒美白技術。

冷光美白的操作過程其實比較簡單：

1、在進行牙齒美白之前需要確保口腔處於比較健康的狀態，然後根據美白物件的要求制定方案。

2、美白過程全程佩戴開口器，塗上護唇膏，戴上護墨鏡，並做一些必要防護。

3、為了保護美白劑對牙齦也造成漂白，需要先為牙齦塗抹一些保護劑。

4、在牙齒表面覆蓋美白劑（美白凝膠，氧化氫）。

5、使用冷光對牙齒進行照射，一般為八至十分鐘。

6、更換新的美白劑，重複上述步驟兩次。

冷光美白操作時間短，不會對牙神經產生刺激，使用的美白劑（氧化氫）非常安全。一般做一次冷光美白，可以維持牙齒潔白兩年甚至更久。

牙齒做過冷光美白之後，有一些非常重要的注意事項：

第一，術後24小時之內，一定要注意避免吸菸，避免攝入過多有色食物，例如紅酒，咖啡等等。

第二，術後一週之內，儘量避免牙齒過多接觸深色物質。

第三，術後儘量喝溫和的水，避免食用過冷或過熱的食物，防止對牙髓刺激引起不適。

第四，術後需要定期養護牙齒，保持每年洗牙的習慣，這樣可以維持甚至延長牙齒美白的效果。

愛美之心人皆有之，現在越來越多的人開始注意個人形象的精細化管理，牙齒的美觀也開始逐漸受到重視。不過還是要建議大家，牙齒美白的相關操作一定要選擇正規，有醫療條件的地方進行。

我是牙科醫生黃徵難，36年從業經歷，如果你有任何口腔問題，歡迎關注後在主頁私信諮詢，或評論留言！可以私信牙片，我來幫你免費問診！