頭髮怎麼少了？

我們來聊聊，掉髮可能的幾個原因

1。清洗時間短

每天都洗頭，每次三分鐘。現代人們越來越注重形象，頭髮需要每天洗，但是由於早晨時間緊張，不允許慢慢洗，又認為每天洗，能有多髒，所以總是隨便抓幾下就草草結束了，這樣毛囊的油脂不能被充分溶解，堆積過多，會讓毛囊擴大，髮根鬆弛，造成掉髮

2。清潔產品的選擇

多數洗髮水含有一些不能被頭皮吸收的物質，這些物質都屬於無機物，附著在頭皮上，就會對頭皮造成負擔，頭皮呼吸不暢，營養吸收不到；還有大家感覺頭皮油，會選用一些控油的產品，這些產品在清洗過程中，在去油的同時會使頭皮失去水分，我們都知道越幹就會越油，因為面板幹，皮脂腺就好大量分泌油脂來滋潤面板，這樣頭皮越來越油，也是造成掉髮很重要的原因。

3。頭皮不護理

我們洗完臉，總是要給面板塗抹合適的護膚產品，在表層形成皮脂膜來保護面板水分不流失，又不被外界環境傷害。那頭皮呢，從來不去護理，一樣會造成因乾燥形成的油脂堆積，從而引發掉髮。

養護頭皮也應該選擇合適的頭皮護理品，讓頭皮在清潔乾淨的同時保持水油平衡，頭皮越健康，頭髮才能長的越好。

4。頭部經絡堵塞

很多的原因會導致經絡的堵塞，例如：淋雨、受涼導致寒氣在頭部堆積；不梳頭；洗護產品的殘留；身體臟器弱引起對應位置代謝慢等等。

經常疏通頭部經絡，有助於毛囊細胞的活躍，促進頭部血液迴圈，營養得到供給，使髮根越來越堅韌，掉髮減少，新生頭髮生長速度加快，頭髮就會越來越茂密。

5。熬夜

現在生活節奏快，大家白天忙，壓力又大，很多聚餐、娛樂都在夜間進行，久而久之習慣了晚睡，熬夜會使身體代謝減慢，反應在頭皮上就是頭油，起痘等等，造成掉髮。

當然，頭皮健康，需要從內而外的養護才更徹底。祝願每個寶寶都有一頭靚麗茂密的頭髮。

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