腎陰陽虛，怎麼理解？

有些朋友老是不知道自己是陽虛還是陰虛，又感覺兩個都有，到底是怎麼回事呢？

我們先理解陰陽的

對立制約、互根互用、消長平衡、相互轉化

對立制約就是相互鬥爭、相互制約讓陰陽平衡的

互根互用就是陽生於陰，陰生於陽，相互依存，缺一不可，缺了就是亡陽亡陰屬於危重的

相互轉化就是陽可化陰、陰可化陽，熱極生寒、寒極生熱

再來理解下面的這張圖

藍色代表腎陰，紅色代表腎陽

第一個：代表陰陽平衡，是健康狀態

第二：腎陽是正常的，

腎陰有點耗損了，這就是腎陰虛

第三：腎陰是正常狀態，

腎陽虛耗了，這就是腎陽虛了

第四：腎陰陽都不正常，

大家都有虛耗，相互制約、轉化達到了平衡，這就是腎陰陽兩虛

腎陽不斷虛損到一定程度後，腎陰會受到直接影響，不能靠腎陽而化生，腎中精氣耗損，不能被充盈，最終演變成腎陰陽兩虛證。

同理，如果任由腎陰虛發展而不加干預，腎陰損耗到一定程度後，也會累及腎陽，同樣會發展為腎陰陽虛證

腎陰陽兩虛的症狀往往既表現為腎陽虛的症狀，又伴隨腎陰虛的症狀——就是畏寒肢涼但是手腳心熱，怕冷但是五心煩熱，腰膝痠軟但是小便清長、口乾咽燥但是喜飲熱水，舌根苔白但是心煩不安

腎陽虛症狀——乏力、畏寒怕冷、四肢發涼

腎陰虛——腰膝痠痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱

腎陽虛、腎陰虛的成藥有很多，可以看我主頁，需要注意成藥適用病情輕的，像很多人虛不受補，或吃了加重，往往是腎陰陽兩虛了，這時候就建議

辯證調理了

，一般都是拖久了病情雜，千萬不要盲目用藥，要了解自己的情況。

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