這東西，人稱“鳳凰蛋”，隨便一挖就一堆，售價一斤三十元！

要說農村最棒的是什麼，我認為一些野生植物是最棒的，在過去，我們最常生活的地方是野生植物，有時一些野生果樹也可以作為我們的食物來滿足我們的飢餓感，遺憾的是，當時由於知識匱乏，再加上經濟不景氣，很多很好的植物被浪費掉了，一些價值很高的植物也因此逐漸被掩埋，沒有發揮應有的作用，目前，形勢已經有了很大的改善，人們對野生植物越來越重視，所以即使是一些人們不熟悉的野生植物也不會浪費，而是會得到充分利用。

要說農村最豐富的是什麼，我認為一些野生植物是最豐富的，在過去，我們最常生活的地方是野生植物，有時一些野生果樹也可以作為我們的食物來滿足我們的飢餓感，遺憾的是，當時由於知識匱乏，再加上經濟不景氣，很多很好的植物被浪費掉了，一些價值很高的植物也因此逐漸被掩埋，沒有發揮應有的作用，目前，形勢已經有了很大的改善，人們對野生植物越來越重視，所以即使是一些人們不熟悉的野生植物也不會浪費，而是會得到充分利用。

現在我相信你對一些野生植物有所瞭解，一些比較著名的野生植物是桑樹、薔薇等野生果蔬，由於其價值和功效而被發現，現在它們越來越受歡迎，價格也越來越高，使許多農民變得更加富有，今天，我也給你帶來了這樣一種珍貴的野果，它曾經是那種會被人掩埋的植物，經常埋在土裡，它的名字叫腎蕨果，你可能沒聽說過，別擔心，讓我們知道。

蕨類水果是什麼？

很久以前，當秋冬季節來臨時，那些在山裡長大的朋友們會到山林裡砍樹或劈柴，或者到山林裡撿些樹用，以度過冬天的溫暖和做飯，在我們撿來的柴火中，有一種叫腎蕨草的東西，民間有人稱其為蜈蚣草，屬我國南方農村常見的野草，每年秋冬季節來臨後，都會逐漸變幹，此時它很容易用來生火，事實上，我今天帶給你的腎蕨果實來自腎蕨的野草，是腎蕨塊，在一些農村地區，也叫鳳凰蛋或石黃色面板，它的形狀與馬鈴薯相似，但它較小，大約有鴿子蛋的大小。

腎蕨果可以吃嗎？

因為它的可食用性，它必須是可食用的，請不要小看這種水果，雖然現在很難看到它，但許多農民過去喜歡它作為野生水果，尤其在秋冬，人們拾柴時，會順便挖些腎蕨果吃，他們每挖一次，就會變成一個大袋子，當他們帶回來的時候，他們可以一煮就吃，非常好吃，它含有像土豆一樣的澱粉，味道很好，甚至比土豆還要好吃。

現在隨著農村生活條件的改善，人們不會到農村去撿蕨類來燒，這也減少了人們挖蕨類果實的數量，但在民間蕨類仍然受到人們的喜愛，即使現在市場價格已經漲到了30多元一斤，這也是非常罕見的，它不僅具有食用價值，而且具有很好的藥用價值，因為它本身就是一種中藥，在民間很多有經驗的朋友都會把它帶到煲湯裡吃，這樣，既能感受到腎蕨果的美味，又有食療的效果，如石黃皮蛋瘦肉粥等。

它不僅可以食用，而且具有吸附作用，對鉛、砷等重金屬有很強的吸附作用，正是如此，它也有土壤清潔劑的名字，它常用於汙染較嚴重的土壤中，它特別適合清除土壤中的重金屬，雖然這種植物以前不是很有名，但現在我們已經發現了它的功能，這裡有一點需要提醒大家，清理重金屬土壤後的腎蕨類水果最好不要食用。