這些塑膠袋，別再用了，有毒有害還致病
我們的日常生活似乎都離不開塑膠製品：水杯、餐具、吸管、包裝盒等。尤其是我們去市場買菜和超市，為了方便稱重，商家會為顧客免費提供塑膠袋 撿起。 很多人打包後會帶幾個回家，用來分菜和肉，用塑膠袋把食物包起來直接放進冰箱~
但是這種行為實在是不可取——塑膠是個大家庭，有的怕熱，有的怕油……用錯了會傷害身體的！
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超市塑膠袋，不適合熱食和肉類
普通超市的塑膠袋大多是PE材質的。 一些日常用品放在常溫下是沒有問題的。 如果使用一些新鮮的食物，它可能不適合……
1 只能使用食品級PE塑膠袋來儲存食物
需要注意的是，只有特殊的“食品級”PE材質保鮮袋才能用來存放生鮮食品。
PE材料是一個很寬泛的概念。 為了適應不同的使用場景，將使用不同的新增劑成分和生產工藝。 這將導致它們在殘留物質、耐溫性、強度、硬度等方面存在較大差異，因此可以在沒有看到PE標誌的情況下用於儲存食物。
2PE塑膠袋也有缺陷
①耐熱性不是很強。 如果低於80℃，一旦超過溫度，可能會熔化分解。
② 不宜長時間接觸油脂。 PE的原料主要是低密度聚乙烯（LDPE）和線性低密度聚乙烯（LLDPE）。 當它們與油脂接觸時，這兩種物質可能會發生一定程度的溶脹和分解，並溶解在油脂中，從而使油脂產生光暈。 品嚐。
因此，最好不要用超市透明塑膠袋包裝熱食，也不要用它來分裝肉類，直接放入冰箱冷凍。 冷凍肉建議使用食品級、密封良好的袋子。
32種塑膠袋勸你別囤食物
①不要用手感柔軟、沒有QS標誌的塑膠袋包裝食品，因為這種塑膠袋怕油、怕熱。
當食物溫度過高時，可能會析出有害物質鄰苯二甲酸鹽，長期食用受汙染的食物會增加高血糖和高脂血症的風險。
②彩色塑膠袋不健康。 因為它可能含有“有毒有害”的成分——苯並芘。 尤其是常用於海鮮的黑色塑膠袋，其實是可回收塑膠。 因此，不要將要直接食用的食物裝入彩色塑膠袋中。
塑膠因著色劑、增塑劑、穩定劑和填料的不同而具有不同的效能。 如何正確使用餐盒、塑膠瓶等塑膠製品？
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不要盲目加熱塑膠飯盒
還有4件事要記住
1 只有PP材料可以加熱
塑膠飯盒的標準有1（PET）、5（PP）、6（PS）。 PET耐熱僅70℃，PS耐熱僅90℃，PP材料耐熱達到130℃，熔點高達200℃。
因此，一般只能將塑膠5號PP材料放入微波爐加熱。
2 塑膠飯盒使用注意事項
①加熱時取下飯盒的蓋子
有的微波爐飯盒是用5號PP做的，但是蓋子是用4號PE做的，不能耐高溫。 所以記得在放入微波爐之前取下蓋子。
②及時更換
飯盒的使用壽命一般為3-5年，但當出現變色、變脆或發黃時，應立即更換。
③ 清潔到位
有的飯盒，為了保證密封性，會在蓋子上裝上密封圈。 但食物殘渣滲入密封圈，成為黴菌的“福地”。
建議每次清洗後將密封圈及其凹槽清洗乾淨，晾乾後再放回蓋子上。
④不要存放會加速飯盒老化的食物
如果在飯盒中長期存放酒精、碳酸飲料、醋等酸性物質，很容易加速老化。 因此，如果你有自制的醋泡花生、楊梅酒等，切記不要放在塑膠保鮮盒裡，不妨放在玻璃器皿裡。
3 一次性塑膠外賣盒不建議重複使用
現在很多外賣盒看起來質量都不錯，並且標有相對安全的5號PP材質。 有些人不禁將它們清洗並存放在家裡以供重複使用。
但事實上這是不對的。
出於成本控制等原因，通常一次性飯盒沒有很高的安全標準。 它們生產的目的是一次性盛裝高溫、可能油膩的食物，在這些條件下使用是安全的。 但是，如果多次使用，它的穩定性就會被破壞，其中的有害物質也會沉澱出來，長此以往可能會影響健康~
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裝飲料的塑膠瓶
能留著裝醬、醋、油？
現在很多飲料瓶外觀好看，又結實，扔了怪可惜的~不少人則會喝完後洗刷乾淨，留下來再裝水或者裝一些豆子、粗糧、醬醋油，甚至醃菜。但這些方法都合適嗎？
1 個塑膠瓶裝飲料，最好扔掉
①耐熱性差
裝礦泉水、果汁、碳酸飲料的塑膠瓶，底部通常寫有“1”。
1 號塑膠，即聚對苯二甲酸乙二醇酯 （PET）。 這種材料耐熱性差，最高工作溫度不超過70℃。加熱或充入沸水易變形，還會溶解有害物質。
②遇油類、酸鹼類物質，易析出有害物質
有明確的研究表明，在相同溫度下，PET塑膠瓶中鄰苯二甲酸鹽（一種增塑劑）的遷移量是水的近20倍！
另外，醋的pH值比較低，而且大部分PET塑膠飲料瓶在生產中可能會用到金屬催化劑“銻”，其在酸性和鹼性環境中有害物質的遷移率會更高。 增加。
③重複使用的次數越多，釋放致癌物的機率越高
有研究發現，“1”號塑膠品用了10個月後，會釋放出致癌物DEHP，而且重複使用的次數越多，釋放致癌物的機率越高，滋生的細菌也越多。
所以，飲料瓶還是喝完就扔掉吧~
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2個要點，安全使用塑膠製品
1看標識
一般塑膠製品會用1~7的數字標明“身份”。這些數字裡，包含了一些安全提示：
①1號塑膠，常用於製作礦泉水瓶、碳酸飲料瓶。不能裝熱水，也別重複利用。
②2號塑膠，多用於製作盛放清潔用品、沐浴產品的容器。密度很高，很結實，可以重複使用。
③3號塑膠，常用於製作生活中的雨衣、垃圾袋，農業用的塑膠大棚、膠皮管子等。效能好，耐磨、抗酸，但是不耐熱、毒性大。
④4號塑膠，常用於生產保鮮膜、塑膠膜等材料。透氣不透水，耐熱性不強。
⑤5號塑膠，常用於製作塑膠杯、塑膠飯盒。可以用於存放食品、微波爐加熱。
⑥6號塑膠，常用於碗裝泡麵盒、快餐盒的生產。耐熱（耐熱60-70℃）、抗寒，但不能放進微波爐中，並且不能用於裝強酸、強鹼性物質。
⑦7號塑膠，多用於製造奶瓶、太空杯等。不宜裝開水。
2看使用說明
很多大品牌在產品包裝上都會標註使用說明，不要嫌麻煩，一定要每條都看清楚。比如，使用溫度是多少，能不能放進微波爐或者冰箱等。
最後，還是建議大家減少使用塑膠製品，更推薦大家用布袋、紙袋、瓷器或玻璃製品，既能保護環境也利於身體健康！
