如何接受自己不被愛？

“缺愛”在社交網路的語境裡，似乎成了許多人的心結。好像生而為人，不被愛就成了一種罪過。

既然沒人愛是一種罪過，那承認自己不被愛無異於當眾裸奔。

但，事實真的如此嗎？

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@☁️

人都是複雜多面的，也很善變，我願意相信在相處的過程中至少有那麼一剎那是被真心對待過的，那就夠了，後面如果變味了，也不以從前的標準來要求對方，好聚好散至少還有美好可以回憶。

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@阿fa

蘿蔔青菜各有所愛，你就不是對方的菜，沒辦法。你不是沒被真心對待，是沒遇到對的人而已，就像春夏說的“我就要這個世上有一束光是為我而打，有一個人是為我而來”等到那個人就好了。

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@Oo。

不被愛很正常，又不是人民幣。

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@湫

我接受沒人愛自己，父母可能不愛、物件可能不愛、孩子可能不愛。得到的是幸運，沒得到是常態，人生就是這樣。

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@屠伽

或許不像你想象中被愛著才是大部分人的常態

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@illusion

我覺得人的本質是愛自己而非愛他人，別人愛我，也只是他們從我身上得到了自己渴望的，我也是如此，愛來愛去，都是我靈魂和慾望的倒影。

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@seize

怎麼可以說自己不被愛呢？愛不愛不是由對方選擇的。我看到一個姐妹說的對，別人是我們的一面鏡子，你有多認可自己，對方就有多認可你。

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@受害矛盾體1號

覺得自己很好但沒被愛，說明你內心並沒有真正覺得自己“優秀”，你的優秀來自於別人的肯定。當你發現自己達到了世俗意義的優秀，但是別人依舊不能夠愛你時，你就迷茫了。愛是一個自我療愈的過程，等你內心真正強大，自然會遇到愛你的人。你的缺口別人無法修補，只能靠自己。

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@三明治夾心

可以試著把自己“看輕”，不那麼重要的滄海一粟，別人也不會花很多精力去評判它。感到缺愛，除了到處找愛，還可以放下執念。人啊，也不是非要有別人愛才行。

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@狄俄尼索斯

1 我們的價值觀好像一直被塑造成愛很重要，被別人愛才是正常的。但其實不妨反過來想，失去才是人生常態，人都是自私且趨利避害的，真正的愛少得可憐。

2 不要怪自己。你不被愛不是你的錯，是這個稀有品真的太少太少了。你甚至已經做得很好了，給自己正面的暗示。

3 不要再從錯的人身上尋找價值感。去跟認可你的朋友聊聊，他們都覺得你是一個閃閃發光的人。

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@用心走路

我們能把握的只有自己，儘早學會愛自己懂得只有自己永遠會陪伴自己，才會更早獲得平靜

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@沒惹任何人

享受到快樂你就能坦蕩了

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