偷懶一時爽,勤快卻讓你享有好生活的保障:怎麼做呢?有這幾點

偷懶一時爽,勤快卻讓你享有好生活的保障:怎麼做呢?有這幾點

勤勞能致富,懶惰將人埋。說起勤勞,可能很多人腦子裡會浮現出一個畫面:一位黑黢黢的農夫正在大太陽底下辛苦地挖地除草,好辛苦的樣子。

但是勤勞只是指所謂的體力勞動:種地嗎?

肯定不是的!只是這種先入為主的思想暫時佔據了我們的大腦。其實它和勤奮、勤快、勤勉是近義詞,意思都差不多,都是表示辛勤地做某件事,獲得物質上的財富和精神上的財富。只是用詞的場合略有差別。

可是偷懶這個詞,似乎沒有一個人能躲過。它是指逃避某件應該做的事,少出力,圖省事,圖安逸。比如該寫論文時選擇去睡覺,該打掃屋子了卻選擇先出去玩。

可是每次做了別的事,而沒把真正自己要做的事做了之後總是會感到懊惱:“

啊,我今天又沒有做啊!好痛苦!

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一直這樣下去,偷懶就成了常態,就成了拖延症這樣很不好改的壞習慣。偷懶是將一個人活埋的過程。

越懶惰,人生就越糟糕。這是肯定的。畢竟絕大多數人都是需要辛勤奮鬥才能過上好日子的普通人。我還沒聽說過有哪個成功的人是因為懶惰而發家致富的。以前沒有,現在不會有,以後也不可能有。

那麼怎樣才能改變偷懶的壞習慣呢?

第一,心態要改變。

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首先你不能只知道偷懶是不好的,還要知道,偷懶是會阻礙你成長進步的。

不要覺得我好像只偷一個小懶而已,也沒多大事。其實這把“不積跬步,無以至千里”反用在偷懶上也是合用的。

你每次都偷一個小懶,次數一累積,你就會變成一個十足的懶人了,而且還可能因為周圍的人對你的不好的反饋,讓自己覺得自己已經不可能改變,自信心下降,變得越來越自卑。而一個根深蒂固的壞習慣就這麼養成了。

第二,遇到事要立即做,最好不要有思考的時間。

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因為你一思考,很難很不想做的情緒就出現了,這就是畏難心理。實際上,你真的做不到嗎?

不見得。

生活中很多事,我們其實都能做到,只是我們選擇了逃避,而去做另一件沒什麼價值的事了。最重要的事,永遠被我們拋到了腦後。再想起時,也就是深深的負疚感。

當大腦專注於一件事時,其它的事就會被放下,因為大腦一次只能想一件事情,跟一心不能二用是一樣的。

第三,如果不能立即做,還有一個以毒攻毒法。

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就是當你實在不想做,那就什麼都不做吧!就是真的什麼都不做:

不玩手機,不看電視,也不吃東西,不出去玩,也不睡覺。就專門留十五分鐘,坐在一個凳子上,像畫地為牢那樣,不能離開屁股下的凳子。

慢慢的,你就會覺得很無聊,很痛苦。想要立馬站起來去做點什麼了。

而這時,

你就會知道,還能做事是多麼幸福!

第四,用一個A5的筆記本寫下你要做的事。

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在本子上記錄下花了多少時間,有什麼突發狀況延誤了你做事的時機。或者是什麼原因導致你沒有完成。最後再寫出來,有什麼需要改進的地方,和需要表揚自己做的好的地方。

記錄並分析問題的事,最好在今天晚睡之前留出一小段時間專門做。

你可以在筆記本上寫出明天的計劃,當你睡覺的時候,其實你的大腦已經在把這些東西在腦子裡預演了一遍。明天早上起來時,心裡就會特別清楚了。

其實就是先做,再記,後總結。當自己有了一點信心後,就去計劃明天的事情,再重複這一步驟。

最後,做事要持之以恆,也要定期檢查和改進。

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做事從來都不是可以一勞永逸的。需要我們付出很久的努力。

只有勤快的做著自己想做的,和應該做的,才能達到自己的目標。否則,你永遠指望著對岸,卻從不做準備渡河,害怕水流的湍急與兇險,懶得行動,望著也就只是望著,和只有羨慕別人已經過河去到下一個目標的份兒。

選擇好自己想要達到的目標,一到五年的樣子,再把它逐步分解成一個個小的目標,分配到每年,每個月,每一週,甚至每一天。

當你做到第一天,有了好的開始,就繼續堅持到一週,做一個回顧總結,把好的方面繼續做下去,把壞的方面剔除,並想出解決的辦法。然後照著本子上自己想出來的方法步驟去執行。

有一點要注意,也許剛開始,你想的辦法不會那麼有效果,但是這並不是說你很笨,只能說你還不夠熟練,做得還不夠多,還需要繼續學習,不斷改進。誰都不太可能一上來就是高手,高手也是需要練習的。

所以

不要懶惰,快想一個目標讓自己達成吧。我們總會有很多想要實現的願望,而這需要我們一步步去完成它。否則想再多,還不如做夢。

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共勉。