忘記一段感情最好的方法不是時間和新歡，而是釋懷

愛是世界永恆的話題，也是世上最美好的事情，也會給你帶來很痛苦的回憶。很多人愛過之後都難以釋懷，成了一輩子的痛，很難輕易就放下這一段感情。

張小嫻說過：忘記一段感情最好的方式就是時間和新歡，這些確實是可以轉移我們的注意力，但是解決不了根本的原因，事情過後你還是會陷入沉思的痛苦之中。

想要真正的忘記一個人，最好的選擇就是釋懷，只有這樣我們才會真正的祝福她，而自己會尋找屬於自己的幸福。

一、 接受緣分的深淺，你和某些人一定少了某種緣分

我的好朋友王剛跟我分享他的感情經歷，他一共交過3個女朋友，每個都是很用心的在相處，每個他也都以為最好會結婚，直到最後他遇到的第三個女孩，她才覺得這才是自己真正的緣分。

第一個女朋友因為前女友的回心轉意選擇了和他分手，他很痛苦的分開了。第二個女朋友是富二代，女方要求男方倒插門，他考慮到父母的原因，最後也不得不接受分手的事實，直到第三個她才真正意識到這才是最適合自己的，興趣相同，都有自己喜歡的工作，平時生活願意分享彼此的開心與難過，所以他釋懷了，覺得這是屬於自己的緣分。

愛情和婚姻是講究緣分的，有些人一開始就註定是你的人生過客，要學著釋懷，接受這樣的緣分深淺。

二、體會每段感情帶來成長

除了愛情的結果重要以外，其實過程更應該是我們懂得人生最大的財富，在某一點你會明白事情原來是這個樣子，愛情本身沒有對與錯，我們沒有和誰最後走到一起，也不是說就你錯了。

比起愛情，自己的成長也很重要。小雪交過幾個男朋友，她說自己的每一段感情經歷都讓自己懂了很多，她感謝每一次戀愛男朋友對自己的幫助，她從不後悔自己曾經愛過。

三、接受愛的遺憾，我們才會更加懂得珍惜

學著釋懷最重要的就是接受愛的遺憾，有了遺憾我們才會更懂得珍惜。有些事情會給我們帶來一些遺憾，因為我們忘記彼此那份真摯的愛和感情經歷。

那個最終離開我們的人，讓我們懂得了在愛的過程中要完善自己，雖然不完美有遺憾，但是我們成長很多。當你懂得了愛，學會了愛，在遇到真正有緣人的時候，你就會好好把握，不會讓自己留下遺憾，會更加眼前的人，對嗎？

釋懷的真正意義就是記著愛的美好，接受愛的遺憾，我們自己的成長會讓你遇到有緣人，不要一直在悲傷和痛苦中掙扎，在你準備好的時候，那個人一定會出現在你面前的。