讓內心充滿祝福、治癒和富有啟事的力量

每個人都有潛意識，假若你能很好的利用潛意識，你就能開啟生活的另一扇窗，創造自己獨有的生命體驗。

潛意識塑造現實的力量極其強大，如果你認為你是好人，你就是好人；如果你認為是邪神，你就會是邪神。

暗示是一種非常強大的力量。想象你此時正站在一艘船的甲板上，海浪輕輕起伏，你感到有些輕微的搖晃。這時你對一位看上去有些害羞的女乘客說：“天啊！你一定很不舒服吧！你的臉已經發綠了！你是不是有點暈船？要不要我扶你到船艙裡去？這位乘客的臉馬上就會變得毫無血色，你的暗示同她自身的恐懼和不安產生了共鳴，這一切已經足以讓她相信自己有些暈船了，於是她同意你扶她回到船艙。就這樣，你的口頭暗示變成了現實。

有一位75歲的老太太，她對自己的記性感到非常驕傲。不過在很早以前，她也和許多人一樣，丟三落四。隨著年齡的增長，她的問題越發嚴重，自己也禁不住擔心起來。每次丟了東西，她都忍不住想是不是因為自己老了，記憶也開始衰退了。如此消極的自我暗示怎能不發揮消極作用呢？越來越多的名字和事情開始從她的記憶裡溜走，她的記性越來越糟糕，最後幾乎到了轉身就忘的程度。她感到十分絕望，不過在瞭解了潛意識的力量之後，她終於明白消極的自我暗示是怎樣傷害她的了。她決心扭轉這一局面。每當她忍不住想要說“我的記性越來越差”的時候，她就強迫自己停下來，堅決不去產生這樣的念頭。她每天都要進行數次積極自我暗示的練習。（關於記憶力的積極暗示語練習可以到我的影片裡看［可愛］）