修身，從修心開始！

所謂修身養性，其實就是透過自我修煉來提高自我、完善自我的一種方法和途徑，就是把歷代先賢的美德修養之境化為自身的習性和品德。而修身要重在修心，首先要讓自己能夠靜下心來，能夠忍下性來，否則，心浮氣躁，哪能做到修身？因此，欲修身先修心。

修身，就是指修養身心，修身則表現在日常生活中習性、言語、行為、舉止等，與人交恭而有禮，言而有信。修身是一件漫長而又堅韌的修煉，不是看聖賢書、做眼下事就可以成的，而需要持之以恆，經久歷練的修為。在修煉中必須不斷地陶冶自己的情操、開拓自己的眼界，擴充套件自己的胸襟，才不至於追名逐利，被浮事所累。

欲修身，先修心。生於浮世之中，在年輕的時候，追求名利、物質、地位和名聲等身外之物，原本無可厚非，但忘記修心、修身就不可以了。只有在繁雜俗世中，修煉身心，反求諸己，就會慢慢地讓自己心靜下來，不再心浮氣躁、怨天尤人，這也是我們在修身之前要修心為先的道理。

人活在世上，處在紅塵俗世間，為人處世處處彰顯我們的人生修為和功夫，倘若只是明白其中的道理，而不能做到克己修心，那麼修身只是一個笑話。在現實生活中，克己修心不是壓抑自己，而是真正的修煉自己的心，修養自己的境界。只要我們從觀念上正確認識和處理，不刻意強求與壓抑，就能讓原本散亂的心得以修煉，讓自己的心靈脩養得以昇華。

修身必正其心。修身的根本就是我們的心要正，心不正，這樣的修煉就是假修煉。修身的根本在心要靜，心靜了，才能做到修身。修心，還應該淡泊名利、看淡世俗，不為世事所羈絆、累贅。當我們的人格魅力被世人認可，不管走到何處，都會坦然對之、泰然處之。

人生，唯有修心，才能讓我們的路走得正、耐得住，睡得安、行得遠。只有在修心之後修身，才能讓我們的人生恬靜安然，才能讓我們的人生泰然自若。