戰勝失敗，教會孩子用積極歸因，引導孩子對失敗進行反擊

那怎麼樣才能夠讓孩子坦然接受失敗，學會與失敗共處呢？在這一點上家長需要教會孩子如何歸因和再接再厲，什麼是歸因？就是歸結原因。關於這一點，家長可以從以下兩個方面入手，我們先來看一下第1個方面，

你要教會孩子用積極歸因

。

積極心理學之父馬丁塞利格曼在他的心理學著作《教出樂觀的孩子》這本書中有強調。他說當我們把糟糕的經歷歸因為永久性、普遍性和個人化的時候，那麼就很容易使孩子形成悲觀的思維方式。

於是他提出了“習得性樂觀”，這一個概念就是幫助孩子把挫折歸因為暫時性、特殊性和非個人化。這樣可以讓孩子在挫折中學會樂觀的思維方式，還可以幫助他們更快地從挫折中走出來，讓他們有所收穫。

這樣講啊，可能大家覺得很難理解，咱們來舉個例子吧。你比如說你的兒子在幼兒園裡面尿床了。難過地回到家的時候還在哭，那麼這個時候你就可以嘗試用馬丁塞利格曼的方式來安慰他。

你可以說寶貝，你看你現在三歲半了，雖然有時候還尿床，但是等你再大一點就不會尿床了。大家發現了沒有？透過這種方式強調暫時性，你尿床不是永久性的，你只是暫時的會尿床，以後就不會了，它會給到孩子極大的安慰。

然後你可以再說你說而且你一直表現得很好，只是偶爾不小心尿了一次對不對？你看透過這樣的一種方式強調尿床的特殊性，你不是每天都尿床，你只是偶爾這也會給了孩子很大的安慰。

那接著你還可以問他，你說在幼兒園裡面還有其他的小朋友也會尿床嗎？你看透過這種方式強調非個人化，不是隻有你一個人會尿床，其他小朋友也會。給到孩子非常大的安慰，這個時候你的孩子可能會說昨天明明也尿床了，你看當他這樣講的時候就是一個極大的安慰，所以過程中我們使用了賽利格曼提出的“習得性樂觀”這個概念。

我們用積極的歸因降低了挫敗感對孩子的影響，幫助孩子，所以這個方式值得我們去嘗試。好，再來看第2個方面，我們可以

引導孩子對失敗進行反擊

。就是當孩子遭遇失敗的時候，你要引導孩子學會總結和思考，要向失敗發起反攻。

比如說你可以引導孩子獨自去想方法，你也可以和孩子一起去尋找解決方案都沒有問題。咱們還是以拼圖為例，你可以引導孩子思考，那我為什麼沒有成功呢？是不是我忽視了其中的某一個細節，如果我換一種方式會不會更好呢？

你看這些都是非常好的引導方式，那如果發現難度對孩子來說確實有點大，我們也可以在關鍵的一兩步上稍微的提示一下。只要你在不斷地給孩子輸入資訊，那麼最終他就一定可以品嚐到成功的果實。

再次啊，我們可以讓孩子明白，沒有任何一種成功能夠輕易得來，多數人並不是被困難打敗，而是被想象中的失敗給嚇退。最後啊，請大家代我向你的孩子傳遞一句話，這句話的內容是：你經歷的失敗，不是因為你不夠好，恰恰他證明了你一直在努力。