用什麼洗澡可以美白全身？3種物質讓你越洗越美麗

經常聽別人說一白遮三醜，白富美，白雪公主，白馬王子等等，總之什麼都離不開白，可見面板白皙對美麗的重要性何其之大，那麼怎麼樣可以讓面板白皙如雪呢？當然，那些天生就很白的朋友就不要來拉仇恨了，我們需要的後天美白的方法，不僅是美白臉蛋，更要美白全身，那麼到底用什麼洗澡才能美白全身呢？

1、檸檬浴

檸檬浴的時間最好選擇在晚上，因為檸檬具有光敏性，見光後容易使皮膚髮黃，所以選擇晚上效果比較好。首先，購買一顆新鮮的檸檬，一定要是新鮮水分充足的，然後均勻切片，大概半顆兩三片就夠了，將三片檸檬放入已經準備好的溫水浴缸內，然後全身進入浸泡30分鐘左右即可。檸檬不僅能美白肌膚，還能縮小毛孔，去除面板尤其是後腳跟和手肘的繭，使面板更加細膩，更重要的是檸檬的香味可以提神醒腦，緩解疲勞。

2、牛奶浴

首先將自己的身體用溫水清洗乾淨，將面板表面的油脂以及汙垢清洗掉，並且將毛孔開啟，然後將1升新鮮的純牛奶倒入洗澡用的溫水中，攪拌均勻後在裡面沐浴浸泡30分鐘左右，在浸泡過程中最好是用雙手按摩拍打肌膚，尤其的角質層比較厚的部位，使得更好的吸收牛奶的營養，泡好之後用清水沖洗一下即可，既可以美白全身，還能去除身體老化的角質層。

3、精油浴

精油不僅可以有效美白肌膚，還能使得全身由內而外散發出一種清香，芳香四溢，誘惑十足。方法是將適量基底油、10滴檸檬精油或者甜橙精油以及15克粗鹽在溫水中混合攪拌均勻，使得粗鹽完全溶解，然後在這種精油混合液中浸泡20-30分鐘即可，美白效果顯著，而且清香撲鼻。