原汁原味的美味,白灼象拔蚌
象拔蚌(學名:Panopea abrupta):生物名稱是太平洋潛泥蛤,又名皇帝蚌、女神蛤,海產商品名稱“象拔蚌”。兩扇殼一樣大,薄且脆,前端有鋸齒、副殼、水管(也稱為觸鬚)。
吃海鮮,最喜歡吃的是原汁原味。越是鮮美的海鮮,越要簡單的做法才能品嚐出那原本的鮮甜。象拔蚌有大小之分,大的象拔蚌一個幾斤重,一般用來吃刺身,那是笑天的最愛啊。笑天今天給大家分享I一下
白灼象拔蚌
的做法
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做法步驟如下
挑選新鮮的小象拔蚌,新鮮的象拔蚌的拔尖應該是有力的閉合,虹管要粗壯結實的。
將象拔蚌從殼中取出,將其內臟去除後,將肉斜切成薄片(一個小象,我請師傅幫忙切成2片),並清洗乾淨。
準備好冰水。2
將蔥洗淨,切成蔥絲。3
將辣椒洗淨,切成辣椒絲,4
大火煮開水,
下象拔蚌焯水一下
馬上撈起。5
將其浸泡在冰水5分鐘。6
撈起象拔蚌瀝乾水分。 7
加入蔥絲和辣椒絲,
加入生抽調味,拌均勻即可食用。
白灼象拔蚌的火候寧願欠也不能過,煮象拔蚌的水要多一些,必須充分沸騰後,下象拔蚌後即要馬上撈起。
象拔蚌營養價值高,含有豐富的鈣鐵和蛋白質,食療效果有提高免疫力,壯陽壯腰,利尿消腫,補腎虛,祛脂降壓的效果。
但是由於生活於深海的沙底,捕捉時用壓縮機將海底沙粒吹開,再派潛水員拾取,通常每顆重750-1500克,捕獲象拔蚌非常費人工,因此導致價格很貴。不過笑天認為這些都擋不住愛吃的童鞋們,你們說呢?