拈花一笑背後的禪意見解

拈花一笑這一成語出自宋·釋普濟《五燈元會·七佛·釋迦牟尼佛》：“世尊在靈山會上，拈花示眾，是時眾皆默然，唯迦葉尊者破顏微笑。”

講的是在靈山會上，如來佛祖釋迦牟尼給眾人講佛法，但只是用手拈花遍示眾人，眾人都聚精會神的看著不領其意，沉默不言。唯獨佛祖的大弟子——摩訶迦葉尊者頓悟，由心而笑，迦葉最終繼承了佛祖的衣缽，成為了禪宗的初祖。

那這個故事背後是什麼意思？為什麼眾人皆默然唯獨迦葉尊者破顏而笑？佛祖拈花主要展示的這一過程，而不是拈花後的結果。這一過程中人聚精會神的看著這一花，此時心無雜念，心外無物，只有一花，但也只是看著它，不去思考這樣做的原因和結果。不去想它則心不動；心不動則不隨物轉，才能保持住“真我”進入一種祥和寧靜的心境，達到不著形跡，超有一切，“無相”的境界。

其實這也象徵著平時我們生活中的各種紛雜的念頭，當心中念頭起時，有些人認為那個念頭就是真正的自己，就跟著念頭跑，而念頭是連綿不斷的，一波接一波，最終弄得自己心情浮躁，精神疲憊；而有些人卻認為念頭只是念頭不是“真我”，不去跟隨他捲入其中，像迦葉尊者那樣靜靜的看著它，任他起起滅滅，不隨物轉，始終保持內心平靜。

以上這些在我們生活工作中其實也有非常大的用處。例如：我們正在學習，突然有了個想玩手機的念頭，這時就需要自己及時觀照本心，覺察念頭，不捲入其中，才能繼續學習，保持自律。當然這看著是容易，其實做著並不簡單，往往需要長時間的練習，才能快速覺察念頭，時刻觀照本心，讓自己的心保持寧靜。